Vliv praktikování sebekontrolních a dechových metod na duševní a zdravotní stav matek předškolních a adolescentních dětí

Veronika JAHODOVÁ

Bakalářská práce

The influence of self-control and breathing methods on the mental and health status of mothers of pre-school and adolescent children

Anotace:

Předložená bakalářská práce se zabývá problematikou nedostatečných pohybových, relaxačních a meditačních aktivity u matek, které mohou mít negativní důsledky na jejich fyzické i psychické zdraví a dále negativně ovlivňovat zdravý vývoj jejich dětí. Cílem této bakalářské práce je zjistit, zda mají dechová cvičení, koncentrace mysli a pravidelný pohyb vliv na duševní a funkční pohybový aparát matek s dětmi předškolního a adolescentního věku v péči.

Abstract:

The presented bachelor thesis deals with the issue of insufficient physical, relaxation and meditation activities of mothers, which can have negative consequences for their physical and mental health and further negatively affect the healthy development of their children. The aim of this bachelor's thesis is to determine whether breathing exercises, concentration of mind and regular movement have an effect on the mental and functional locomotor system of mothers with children of preschool and adolescent age in care.

Klíčová slova

Syndrom vyhoření, duševní hygiena matek, dechová cvičení, cvičební program pro matky, Maslach Burnout Inventory, Burnout Measure

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 16. 4. 2021

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Barbora Kaštovská

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Rekreologie