Vliv kompenzačních cvičení na hráče ledního hokeje se zaměřením na bolestivé stavy zad

Libor SKRYJA

Bachelor's thesis

Influence of compensatory exercises in hockey players focused on pain conditions of back

Abstract:

Teorie je směrována k seznámení s danou problematikou. V této části je popsána základní anatomie páteře včetně biomechaniky chůze. Velká pozornost je věnována právě senzomotorické stimulaci a možnosti jejího využití. Praktická část byla zpracována formou kvalitativního výzkumu. Výzkumný soubor obsahuje 5 respondentů, kteří hrají hokej a trpí bolestmi zad. V praktické části byla odebrána anamnéza a provedena funkční diagnostika. Byl vyšetřen stoj aspekcí, provedeno dynamické testování ve stoji k ověření případného porušení pohybového aparátu. Dále bylo součástí testování zkrácených a oslabených skupin svalů a vyšetřen stereotyp aktivace určitých svalových skupin. Probandé byli edukováni o dané problematice formou obrázků a textu, jiní navíc absolvovali palpační vyšetření včetně aplikace měkkých technik a využití PIR. Terapie probíhala formou pěti návštěv po určité době. Někteří probandé byli edukováni o možné aktivaci HSS v rámci budoucích terapií, u jiných navíc byla aplikace znázorněna praktickou ukázkou včetně zacvičení. Na závěr každé návštěvy (1-5) byla odebrána vizuální analogová škála (VAS) k vyhodnocení vnímání bolesti. Někteří probandé byly vyšetřeni, rehabilitováni a zhodnoceni v rámci skupinové terapie, jiní v rámci individuální terapie. Z hlediska celkového zhodnocení případného zlepšení v odstranění poruch dané problematiky bylo provedeno výstupní vyšetření funkční diagnostiky a odebrána VAS v rámci závěrečné páté návštěvy. Data byla získána odebráním VAS u jednotlivých návštěv a prostřednictvím těchto dat bylo vyhodnoceno celkové vnímání bolesti v rámci případného odstranění. Cílem této bakalářské práce bylo zmapovat a zpracovat, jakým způsobem lze bolestivost zad ovlivnit. Ze získaných údajů vyplývá, že pozitivního efektu dosáhli všichni jedinci, kteří podstoupili zvolenou skupinovou či individuální terapii. Bolavá záda jsou typická u vadného držení těla a dochází při ní ke zvyšování napětí ve svalové tkáni či tvorbě tzv. spoušťových bodů (TrPs).

Abstract:

The theory is aimed to familiarize the given issues. This part describes the basic anatomy of the spine, including the biomechanics of walking. Great attention is given to the sensorimotor stimulation and the options of its usage. The practical part was processed by means of qualitative research. The research part includes 5 respondents who play ice hockey and who suffer from back pain. In the practical part the anamnesis was removed and a functional diagnosis was executed. Standing was examined by complexion and a dynamic test in the standing position was carried to verify the possible infringement of the musculoskeletal system. Another two parts were testing of the shortened and weakened muscle groups and the stereotype of activation of specific muscle groups. The probands were educated on the issue by means of pictures and text; others additionally underwent palpation examination including the application of soft techniques and the use of PIR. The therapy included five visits over some time. Some probands were educated on the possible activation of HSS in the future therapies; a practical demonstration including exercises was demonstrated to some of the probands. At the end of each visit (15) a visual analogue scale (VAS) was collected to evaluate the pain perception. Some probands were examined, rehabilitated and assessed in groups, some as individuals. In terms of overall assessment of the possible improvements in removing the issue an output test of functional diagnosis was carried out and VAS was collected after the final fifth visit. The data were obtained by collecting VAS during the individual visits and through these data an overall pain perception in the context of possible removal was evaluated. The aim of this bachelor's thesis is to survey and process how back pain can be affected. The collected data shows that all the individuals who underwent group or individual therapy achieved a positive result. Back pain is typical when having poor posture and the increasing tension in the muscle tissue and the formation of so-called trigger points (TrPs) occurs.

Keywords

anatomie páteře, bolesti zad, vizuální analogová škála, vadné držení těla, spoušťové body

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 10. 8. 2015

Accessible from:: 10. 8. 2015

Thesis defence

• Supervisor: doc. MUDr. Vlasta Tošnerová, CSc.

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Studies

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Service / Physiotherapy