Zpět na vyhledávání

Bc. Petra Hanusová

Master's thesis

Core trénink na 2. stupni základní školy

Core Training at the Lower-Secondary School Level
Abstract:
Core trénink je speciální trénink zaměřený na zpevnění středu těla. Tato diplomová práce předkládá základní informace o core tréninku a jeho využití na druhém stupni základních škol. V práci jsou zaznamenány nejpodstatnější údaje o posilování středu těla, svalech a aktivaci svalů středu těla, správném dýchání, zásadách cvičení nebo využitelných pomůckách. Praktickou část práce tvoří několik příprav …more
Abstract:
Core training is a special type of training focused on body core strengthening. This master thesis presents the basic information about the core training and its application in the lower secondary level of elementary education. The thesis contains the most important data about workout of body core, muscles and activation of core muscles, right breathing, principles of exercising or usable aids. The …more
 

Keywords

trénink core systém stabilizační hluboký posilování střed těla

Keywords

core of the body core training deep stabilizing system workout
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 12. 7. 2016
Identifier: http://evskp.uhk.cz/eM4654

Thesis defence

  • Date of defence: 26. 8. 2016
  • Supervisor: Mgr. Tomáš Roztočil
  • Reader: doc. PaedDr. Dana Fialová, Ph.D.

Citation record

Cite this text

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Univerzita Hradec Králové

  • Co je jinak přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Co je jinak další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Co je jinak pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Co je nové vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Co je nové rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.

  • Co se chystá

    Připravujeme další vylepšení pro mobilní zařízení.