Sebepéče v mladej dospelosti

Bc. Jesika Konečná

Bachelor's thesis

Self-care in young adulthood

Abstract:

Self-care is a key factor in improving the quality of life of young adults. This undergraduate thesis focuses on the analysis of self-care among young adults, with an emphasis on identifying gender differences and motivational factors. The quantitative exploratory research design utilized the Self-Care Activities Screening Scale (SASS-14), Self-Care Inventory (SCI), and a self-constructed questionnaire that explored the meaning and motivational factors of self-care. The study population consisted of 292 respondents (F=180, M=112) aged 20 to 30 years. Using descriptive and correlational analyses, key gender differences in levels, motivations and perceptions of self-care were identified, as well as significant (p<0.001) associations between motivational factors and the practice of self-care. The research results showed that young adults practice self-care intermittently and sporadically rather than regularly, suggesting a need for increased awareness and education in this area. The study provided important insights into young adults' perspectives on self-care. These findings can serve as a basis for further research on self-care and contribute to the development of preventive health policies targeting the young population.

Abstract:

Sebepéče je kľúčovým faktorom pre zlepšenie kvality života mladých dospelých. Táto bakalárka práca sa zameriava na analýzu sebepéče medzi mladými dospelými, pričom kladie dôraz na identifikáciu genderových rozdielov a motivačných faktorov. V rámci kvantitatívneho exploratívneho výskumného designu boli využité jednorazové dotazníkové nástroje Self-Care Activities Screening Scale (SASS-14), Self care Inventory (SCI) a dotazník vlastnej konštrukcie, ktorý skúmal význam a motivačné faktory sebepéče. Výskumný súbor pozostával z 292 respondentov (Ž=180, M=112) vo veku od 20 do 30 rokov. Použitím deskriptívnej a korelačnej analýzy boli identifikované kľúčové genderové rozdiely v úrovni, motivácií a vnímaní sebepéče, ako aj signifikantné (p<0,001) súvislosti medzi motivačnými faktormi a praktizovaním sebepéče. Výsledky výskumu ukázali, že mladí dospelí praktizujú sebepéči občasne a skôr sporadicky, než pravidelne, čo naznačuje potrebu zvýšenia povedomia a vzdelávania v tejto oblasti. Štúdia poskytla dôležité poznatky o pohľade mladých dospelých na sebepéči. Tieto poznatky môžu poslúžiť ako základ pre ďalšie výskumy v oblasti sebepéče a prispieť k rozvoju preventívnych zdravotných politík zameraných na mladú populáciu.

Keywords

sebepéče, sedem pilierov, mladá dospelosť, prevencia, správanie súvisiace so zdravím, self-care, seven pillars, young adulthood, prevention, health related behaviour

Language used: Slovak

Date on which the thesis was submitted / produced: 13. 5. 2024

Thesis defence

• Date of defence: 13. 6. 2024
• Supervisor: doc. PhDr. Iva Burešová, Ph.D.
• Reader: doc. PhDr. Jaroslava Dosedlová, Dr.

Masaryk University

Faculty of Arts

Bachelor programme / field:
Psychology / Psychology