Držení těla u dívek věku juvenis

Michaela NOVÁKOVÁ

Master's thesis

The body posture of juvenile girls

Abstract:

Cílem diplomové práce byla analýza držení těla u 46 středoškolských dívek. K hodnocení byly využity siluetogramy vytvořené pro jednotlivé segmenty těla s verbální a obrazovou dokumentací. Dále jsme hodnotili základní antropometrické údaje, Adamsův předklon a druh a objem pohybové aktivity. Výsledky byly porovnány s počátečním měřením v roce 2011 a ukázalo se, že došlo ke zhoršení držení těla u 85 % dívek. Žádná studentka neměla dokonalé držení, 98 % mělo velmi dobré a 2 % měla vadné držení těla. Největší pokles dokonalého držení byl zaznamenán u oblasti pletence ramenního a držení hrudníku. Naopak zlepšení jsme zaregistrovali u oblasti beder a pánve. Nejvíce zatěžovaná, z hlediska chybného postavení těla, byla oblast břicha a pletence ramenního. Od počátečního měření vzrostl počet nálezů oploštěných míst v hrudní a bederní oblasti páteře dvojnásobně. Asymetrie zad byla v roce 2011 identifikována u 68 % testovaných dívek, aktuální měření zaznamenalo pokles tohoto výskytu o pětinu. Fyzická aktivita souboru klesla a ubylo pravidelně trénujících dívek.

Abstract:

The major task of the thesis was to analyze and evaluate the body posture of 46 teen-aged girls. Particular body postures were evaluated by siluetograms, while the individual body segments with verbal and visual documentation were designed and included in our scientific approach. Furthermore we evaluated anthropometry, Adam´s forward bend and type and total volume of physical activity. Results were compared with past own measurements carried out in 2011. Comparing new findings with data recorded in 2011, there were found several differences especially in body postures. 85 % of the girls have had worse body posture compared to the data recorded in 2011. Moreover minority of the students had ideal body posture in 2014. 98 % of the students´ body postures were recorded as a very good and 2 % attained low grade "poor". Lack of the body postures was in the area of the shoulder girdle and chest area and improvement was noticed in the lumbar region and pelvis. Abdomen area and the shoulder girdle area are considered to be most significant fault in body posture. There were found crucial increase of students with flat places in the thoracic and lumbar spine, when this phenomenon was almost doubled. Positive is recorded when the asymmetry of back was lowered by 20%. Overall findings are probably related to the decline of the physical activities and lower counts in the girls with regular physical exercise.

Keywords

ontogeneze, plochá záda, kyfotické držení těla, zvýšená krční lordóza, lordotické držení těla, kyfolordotické držení těla, skoliotické držení těla, pohybová aktivita

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 30. 6. 2014

Accessible from:: 30. 6. 2014

Thesis defence

• Date of defence: 10. 9. 2014
• Supervisor: RNDr. Iva Dostálová, Ph.D.

PALACKÝ UNIVERSITY IN OLOMOUC

Faculty of Physical Culture

Master programme / field:
Physical Education and Sports / tělesná výchova - učitelství matematiky pro 2. stupeň základních škol