Daniel MOŠKOŘ

Bachelor's thesis

Kompenzační cvičení pro skok daleký

Compensation exercises for long jump
Anotácia:
Cílem bakalářské práce je vytvoření zásobníku kompenzačních cvičení, jež mohou předcházet vzniku svalových nerovnováh či případným zraněním. Dále se práce zabývá historií, technikou, charakteristikou a nácvikem skoku dalekého. Jsou v ní také zahrnuty poznatky o kompenzačních cvičeních a svalových dysbalancích, se kterými pak souvisí nejvytíženější svaly ve skoku dalekém.
Abstract:
The thesis aim is to create a reservoir of the compensatory exercises that can prevent muscle imbalances and potential injury. The thesis also discusses the history, technique, characteristics and the long jump training. There are also included the findings of the compensatory exercises and muscle imbalance, which is then connected with the topic of the busiest muscles in the long jump.
 

Kľúčové slová

technika skoku dalekého nácvik skoku dalekého regenerace svalové dysbalance uvolňovací protahovací posilovací cvičení
 
Jazyk práce: Czech
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 4. 2012
Zverejniť od: 30. 4. 2012

Obhajoba závěrečné práce

  • Obhajoba proběhla 31. 5. 2012
  • Vedúci: Mgr. Iva Machová, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

MOŠKOŘ, Daniel. Kompenzační cvičení pro skok daleký. Olomouc, 2012. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury

Plný text práce

Právo: Autor si přeje zpřístupnit práci veřejnosti od 30.4.2012

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • Soubory jsou od 30. 4. 2012 dostupné: světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kultury
 
Názov
Vložil
Vložené
Práva
Theses t1ntdw t1ntdw/2
31. 5. 2012
Složky
Soubory
thesis MOJE_KONEN_BC.pdf
MARKLOVÁ, E.
1. 6. 2012

  • Co je jinak přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Co je jinak další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Co je jinak pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Co je nové vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Co je nové rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.

  • Co se chystá

    Připravujeme další vylepšení pro mobilní zařízení.