Plyometrie ve volejbale se zaměřením na dolní končetiny – Veronika KUBÍČKOVÁ
Veronika KUBÍČKOVÁ
Bakalářská práce
Plyometrie ve volejbale se zaměřením na dolní končetiny
The plyometric in volleyball with a focus on lower limb
Anotace:
Kondiční trénink je velmi důležitou součástí tréninkového procesu ve volejbalu a plyometrie je jednou ze stěžejních metod rozvoje explozivní síly hráčů a hráček volejbalu. Cílem práce bylo sestavit zásobník cviků a videozáznam založený na principu plyometrie a použitelný jako předloha pro rozvoj explozivní síly dolních končetin hráčů a hráček volejbalu.Abstract:
Fitness training is a very important part of the volleyball training process and plyometrics is one of the fundamental methods of the development of explosive power of volleyball players. The aim of this work was to collect a set of exercises and make a video based on the principles of plyometrics, which could be used as a pattern for the development of explosive power of volleyball players.
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 6. 2014
Zveřejnit od: 30. 6. 2014
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 9. 9. 2014
- Vedoucí: Mgr. Pavel Háp
Citační záznam
Jak správně citovat práci
KUBÍČKOVÁ, Veronika. Plyometrie ve volejbale se zaměřením na dolní končetiny. Olomouc, 2014. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury
Plný text práce
Právo: Autor si přeje zpřístupnit práci veřejnosti od 30.6.2014
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- Soubory jsou od 30. 6. 2014 dostupné: světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kulturyUNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI
Fakulta tělesné kulturyBakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / tělesná výchova - biologie
Práce na příbuzné téma
Název
Vložil
Vloženo
Práva