Praktické využití meditace v práci s lidmi v organizacích

Ksenia Safronova

Bachelor's thesis

Practical use of meditation in working with people in organizations

Abstract:

Tato práce odhaluje původ meditace. Seznamuje čtenáře s hlavními historickými aspekty tématu meditace. Ve své práci také odhaluji psychologický dopad meditace na lidské tělo a jeho psychiku. Studiem výzkumů mnoha slavných vědců, jako jsou Sara Lazar a Joe Dispenza, jsem byla schopna popsat účinky meditace na lidský mozek. Zvláštní pozornost jsem ve své práci věnovala studiu a odhalení tématu „mainfulness a další moderní techniky“.

Abstract:

This work reveals the origin of meditation. Introduces the reader to the main historical aspects of the topic of meditation. Also in my work I reveal the psychological impact of meditation on the human body and his psyche. By studying the research of many famous scientists such as Sara Lazar and Joe Dispenza, I was able to describe the effects of meditation on the human brain. I devoted special attention to the study and disclosure of the topic “mainfulness and other modern techniques” in my work.

Keywords

meditace, všímavost, mindfulness, pozornost, psychologie

Keywords

attention, mindfulness, psychology, meditation

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 30. 4. 2023

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Pavel Martof
• Reader: Vratislav Pokorný, MBA

NEWTON University Group

NEWTON University

Bachelor programme:
Economics and Management