Využití bodydecku v hodinách step aerobiku

Ing. Markéta Matýsková

Bachelor's thesis

Use of bodydeck in lessons of step aerobics

Anotácia:

Markéta Matýsková Využití bodydecku v hodinách step aerobiku Bakalářská práce. Brno, Masarykova Univerzita 2007, 41 str. Bakalářská práce popisuje vývoj aerobiku a dnešní formy aerobního cvičení. Bakalářská práce se především zabývá step aerobikem a novinkou ve step aerobiku – bodydeckem. V práci je popsán bodydeck, možnosti jeho použití a především rozmanitost jeho využití v hodinách step aerobiku. Je zde uvedena jedna konkrétní lekce bodydecku.

Abstract:

Markéta Matýsková Use of bodydeck in lessons of step aerobics Diploma project. Brno, Masaryk University, 41 p. Diploma project describes progress of aerobics and today's forms of aerobic exercises. Project discusses first step aerobic and its novelties. There is a description of bodydeck style, possibilities of it's use and variety of bodydeck's usage in lessons of step aerobics. There is also an analysis of an example lesson of bodydeck in this project.

Kľúčové slová

Klíčová slova, fitness, wellness, vývoj serobiku, step aerobik, bodydeck Key words, progres sof aerobics, step aerobics, bodydeck

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 3. 5. 2007

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 12. 6. 2007
• Vedúci: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Physical Education and Sport