Efektivita vybraných metod jako prevence přetěžování u judistů

Norbert KONÁRIK

Bachelor's thesis

Efectivity of choosen techniques as a prevention of muscle overloading in judo

Anotácia:

Tématem této bakalářské práce je zjištění efektivity vybraných metod jako prevence přetěžování u judistů. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Teoretická část obeznamuje čtenáře o základech juda, o teoretickém zpracování kineziologického rozboru judisty a o principech vybraných metod. Praktická část je zaměřena na sestavení cvičební jednotky, na praktické zhodnocení stavu probanda, díky rozboru a celkovým vyhodnocením efektivity terapie na probandech. Cílem je zjistit, jestli měla terapie efekt, a v kterých částech rozboru byl prokázán.

Abstract:

The topic of this bachelor's thesis is to determine the effectiveness of selected methods as a prevention of overload in judokas. Thesis is divided into theoretical and practical part. The theoretical part acquaints the reader with the basics of judo, the theoretical processing of kinesiological analysis of judoka and the principles of selected methods. The practical part is focused on the assembly of an exercise unit, on the practical evaluation of the proband's condition, thanks to the analysis and overall evaluation of the effectiveness of therapy used on probands. The aim is to find out if the therapy had an effect and in which parts of the analysis it was demonstrated.

Kľúčové slová

funkční testy, judo, kineziologický rozbor, metody, relaxace, svalové přetížení, zkrácené svaly

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 6. 2022

Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 23. 8. 2022
• Vedúci: MUDr. Ivana Weberová

University of Ostrava

Faculty of Medicine

Bachelor programme / odbor:
Specialization in Health Service / Physiotherapy