Využití aktivace hlubokého stabilizačního systému v prevenci úrazů u hokejistů

Bc. Lucie OBSTOVÁ

Bachelor's thesis

Use the activation of the deep stabilization system in the prevention of injuries in hockey players

Anotácia:

Tato bakalářská práce se zabývá tématem možného využití aktivace hlubokého stabilizačního systému v prevenci úrazů u hokejistů. Záměrem teoretické části bylo vymezit pojmy týkající se hlubokého stabilizačního systému V práci byly předloženy poznatky o ledním hokeji a jeho vlivu na pohybový aparát. V praktické části byla použita metoda kvalitativního výzkumu. Pro sekundární získání dat byla odebrána anamnéza u všech probandů. Dále bylo provedeno vstupní a výstupní vyšetření s využitím metody rozhovoru. Získaná data a výsledky výzkumu byly zpracovány formou kazuistik.V praktické části mé bakalářské práce jsem testovala 4 probandy, hráče ledního hokeje jednoho prvoligového týmu ve věku 22 24 let. Porovnávala jsem změny hodnot získaných během vstupního a výstupního kineziologického rozboru s rozestupem 8 týdnů. Během této doby jsem se s každým probandem viděla 8x. Ke klasickému hokejovému tréninku byla u skupiny A zařazena specifická sestava cviků na aktivaci HSS. U skupiny B byl prováděn pouze klasický hokejový trénink.Probandi měli opakované problémy s kontuzí svalů, natažením svalů, tržnými ranami v obličeji, bolestmi v oblasti bederní páteře, bolestmi v oblasti tříselné krajiny, natažením vazů (kolenních kloubů, hlezenních kloubů) a bolestmi kolenních kloubů.Cílem této práce bylo porovnat efektivitu aktivace HSS u konkrétních probandů (hráčů hokeje) v prevenci úrazů ve srovnání s frekvencí úrazů u hráčů hokeje bez aktivace HSS. Dalším cílem bylo vytvořit specifickou sestavu cviků k aktivaci HSS, která by byla zařazena do klasického hokejového tréninku.Při vstupním vyšetřením byla u všech probandů zjištěna insuficience bránice, pánevního dna, a hlubokých břišních svalů. Při výstupnímvyšetření na konci šetření bylo zaznamenáno snížení těchto patologických znaků jen u jednoho probanda.Bohužel provedený výzkum v tak rozsáhlé problematice nebyl dostačující, jak svým počtem respondentů, tak dobou trvání terapie. Kvůli tomu nemohl být naplněn cíl práce ani jednoznačně zodpovězená výzkumná otázka. Tato bakalářská práce může být použita jako edukační materiál pro klinickou praxi fyzioterapeutů, pro studenty fyzioterapie, pro trenéry ledního hokeje a samotné hráče ledního hokeje.Tato práce může být podnětem pro další výzkumnou činnost v této oblasti.

Abstract:

The bachelor thesis deals with issue of activation of the deep stabilization system in the prevention of injuries in ice hockey players. The aim of practical part was to descripe the theoretical knowledge of the deep stabilization system. In the thesis were presented knowledge of ice hockey.The practical part of the thesis is processed by the qualitative research method. To obtain secondary data was collected anamnesis of all probands. then was made the input and output of kinesiology analysis. The data and research results were published in the form of case reports. In the practical part of my thesis, I tested the 4 probands, ice hockey player a premier league team at the age of 22-24 years. I compared changes in the values obtained during the input and output kinesiological analysis with spacing of 8 weeks. During this time I have seen each proband 8x. The classic hockey training was included in the group A specific set of exercises to activate HSS. In group B was performed only classic hockey training. The probands had repeated problems with muscle contusion, stretching the muscles, rupture of the face, pain in the lumbar spine, pain in the groin, stretching the ligaments (knee, ankle joints), and pain in the knee joints.The aim of this study was to compare the efficiency of activation of concrete at HSS probands (hockey players) in the prevention of accidents in comparison with the frequency of injuries in hockey players without activating the HSS.Another aim was to create a specific set of exercises to activate HSS, which would be included in the classic hockey training.At the initial examination was detected in all probands insufficiency diaphragm, pelvic floor and deep abdominal muscles. When the exit examination at the end of the investigation was a reduction in these pathological signs in only one proband.However, research carried out in such a large issue was not sufficient, as their number of respondents and the duration of therapy. Because of this main could not be filled with work or unequivocally answer the research question.This thesis can be used as educational material for the clinical practice of physiotherapists, physiotherapy students for coaches field hockey and ice hockey players themselves.This bachelor thesis may be a stimulus for further research activities in this area.

Kľúčové slová

hluboký stabilizační systém, lední hokej, úrazy hráčů ledního hokeje

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 19. 8. 2014

Zverejniť od: 19. 8. 2014

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Kamila Karásková

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Studies

Bachelor programme / odbor:
Specialization in Health Service / Physiotherapy