Aktivní transport a 24hodinové pohybové chování u vybrané skupiny dětí

Jan ROLENC

Bakalářská práce

Active transport and 24-hour movement behavior in a selected group of children

Anotace:

Cílem této bakalářské práce bylo popsat 24hodinové pohybové chování dětí ve věku 8-10 let a zjistit míru jejich pohybové aktivity, sedavého chování a spánku ve vztahu k mezinárodním doporučením. Zvláštní pozornost byla věnována charakteristice těchto ukazatelů mezi dětmi s aktivním (např. pěší chůze, jízda na kole) a pasivním způsobem dopravy (např. auto, MHD) do školy a ze školy. Výzkumu se zúčastnilo celkem 73 dětí ve věku 8-10 let (36 chlapců a 37 dívek), které po dobu šesti po sobě jdoucích dnů nosily na zápěstí akcelerometr ActiGraph GT9X Link nebo wGT3X+. Z výsledků vyplynulo, že průměrná denní pohybová aktivita střední až vysoké intenzity činila u chlapců 98,46 min/den a u dívek 74 min/den. Doporučených 60 minut denní aktivity splnilo celkem 88,46 % dětí. Průměrná délka spánku u chlapců i dívek byla 9 hodin denně, avšak doporučení 9-11 hodin splnilo pouze 55,1 % dětí. Děti s aktivním transportem plnily doporučení pro 24hodinové pohybové chování v podobné míře jako děti bez aktivního transportu do školy. Výsledky této práce mohou přispět k lepšímu porozumění pohybovému chování dětí a k efektivnímu plánování preventivních programů v oblasti podpory zdravého životního stylu.

Abstract:

The aim of this bachelor's thesis was to describe the 24-hour movement behavior of children aged 8-10 years and to determine their levels of physical activity, sedentary behavior and sleep in relation to international recommendations. Particular attention was paid to the characteristics of these indicators among children with active (e.g. walking, cycling) and passive modes of transport (e.g. car, public transport) to and from school. A total of 73 children aged 8-10 years (36 boys and 37 girls) who wore an ActiGraph GT9X Link or wGT3X+ wrist accelerometer for six consecutive days participated in the study. The results showed that the average daily physical activity of moderate to high intensity was 98.46 min/day for boys and 74 min/day for girls. A total of 88.46 % of children met the recommended 60 min of daily activity. The average sleep duration for both boys and girls was 9 hours/day, but only 55.1 % of children met the recommendation of 9-11 hours. Children with active transportation met the 24-hour physical activity recommendation at a similar rate as children without active transportation to school. The results of this work may contribute to a better understanding of children's exercise behavior and to effective planning of prevention programs to promote healthy lifestyles.

Klíčová slova

24hodinové pohybové chování, pohybová aktivita, sedavé chování, spánek, aktivní transport, pasivní transport

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 4. 2025

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: doc. Mgr. Dagmar Sigmundová, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova pro vzdělávání / Tělesná výchova pro vzdělávání / Biologie pro vzdělávání