Asociace mezi rozsahem pohybu při dřepu v sagitální rovině a biomechanickými rizikovými faktory v kolenním kloubu

Lukáš BOBÁK

Bakalářská práce

Association between squat range of motion in sagital plane and biomechanical risk factors in knee joint

Anotace:

Dřep je jedním ze základních cviků pro rozvoj síly dolních končetin. Daný cvik se do tréninkové jednotky zařazuje jak u profesionálních a amatérských sportovců, ale také u široké populace. V otázce správného technického provedení se již napsalo mnoho odborných článků, avšak ty nejsou jednotné, cílem práce tedy bude porovnat odborné studie, které se zabývají asociací biomechanických rizikových faktorů na kolenní kloub v rozsahu pohybu v sagitální rovině. Tato bakalářská práce je psaná ve stylu narativního review. Vyhledávání studií probíhalo pomocí databáze univerzitní knihovny EDS a pro následný zisk PDF článku byla také užita databáze Google Scholar a Web of Science. Před selekcí článků byla určena klíčová slova, která jsou uvedena níže. Pro výběr článků byla také určena předem stanovena kritéria, podle kterých bylo následně vybráno 42 studií. Na základě analýzy daných studií bylo vyvozeno závěrečné hodnocení výsledků. Výsledky práce ukázaly, jaké biomechanické faktory působí na kolenní kloub při provedení vysokého dřepu, paralelního dřepu a při provedení dřepu pod paralelní úroveň.

Abstract:

Squatting is one of the basic exercises for the development of lower limb strength. The exercise is included in the training unit both for professional and amateur athletes, but also for the general population. Many expert articles have already been written on the question of correct technical implementation, but they are not uniform, so the aim of the work will be to compare expert studies that deal with the association of biomechanical risk factors on the knee joint in the range of motion in the sagittal plane. This bachelor thesis is written in the style of narrative review. The studies were searched using the database of the university library EDS. Google Scholar and Web of Science were also used for the subsequent PDF article. Prior to the selection of the articles, the keywords listed below were identified. The criteria for the selection of the articles were also predetermined and 42 studies were subsequently selected. Based on the analysis of the studies, a final evaluation of the results was derived. The results of the work showed the biomechanical risk factors that effects knee joint when doing a half squat, parallel squat and squat under parallel level.

Klíčová slova

dřep, zadní dřep, úhly, rozsah pohybu, klouby, efekty

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 6. 4. 2023

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: doc. Mgr. David Zahradník, Ph.D.

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova se zaměřením na vzdělávání / Tělesná výchova - Výchova ke zdraví (se zaměřením na vzdělávání, pro ZŠ)