Mobilní aplikace pro podporu praxe mindfulness: Dechová a meditační cvičení

Daniel Davidík

Master's thesis

Mobile app to support mindfulness practice: breathing and meditation exercises

Anotácia:

Diplomová práce se zabývá vývojem mobilní aplikace MindApp, která je navržena pro podporu praxe mindfulness prostřednictvím meditačních a dechových cvičení. Návrh aplikace byl v souladu s principy User-Centered Design a vývoj aplikace v souladu s metodikou Lean Startup. Dokumentace projektu je za pomoci Metody pro malé softwarové projekty (MMSP). Celkem proběhlo 12 iterací, kdy v poslední iteraci bylo provedeno ověření funkčnosti aplikace s 8 participanty. V práci je popsán celý vývojový proces aplikace, včetně analýzy požadavků, srovnání existujících řešení, návrhu architektury, implementace, testování a finálního ověření použitelnosti aplikaci pomocí standardizovaného dotazníku CSUQ. Hlavním výsledkem je funkční aplikace MindApp na platformě iOS vyvinutá v programovacím jazyce Swift dostupná zdarma v českém i anglickém jazyce, která uživatele podporuje v mindfulness praxi s cílem snížit stres a zvýšit jejich psychickou pohodu.

Abstract:

The diploma thesis deals with the development of a mobile application MindApp, which is designed to support mindfulness practice through meditation and breathing exercises. The design of the app was in accordance with the principles of User-Centered Design and the development of the app in accordance with the methodology of Lean Startup. The documentation of the project is using The Methodology for Small Software Projects (MMSP). A total of 12 iterations were carried out, with the last iteration testing the functionality of the app with 8 participants. The thesis describes the entire application development process, including requirements analysis, comparison of existing solutions, architecture design, implementation, testing and final usability verification using a standardized CSUQ questionnaire. The main result is a functional application MindApp on the iOS platform developed in the Swift programming language available for free in both Czech and English, which supports users in mindfulness practice in order to reduce stress and increase their psychological well-being.

Kľúčové slová

iOS, mindfulness, všímavost, MMSP, SwiftUI, mobilní aplikace, HRV, stres

Keywords

SwiftUI, mobile app, HRV, MMSP, iOS, stress

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 6. 2024

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 2024
• Vedúci: Michal Doležel
• Oponent: Alena Buchalcevová

Vysoká škola ekonomická v Praze

Master programme / odbor:
Informační systémy a technologie / Vývoj informačních systémů