Kristýna BERVIDOVÁ

Bachelor's thesis

Využití prvků jógy pro kondiční cvičení v seniorském věku

Use of yoga elements for fitness exercise in the elderly
Abstract:
Bakalářská práce je zaměřena na efektivitu zařazení prvků jógy do kondičního cvičení pro osoby v seniorském věku. Porovnává rozdíly ve fyzické kondici, flexibilitě a celkové pohyblivosti skupiny osob dlouhodobě cvičících jógu se skupinou osob necvičících jógu. Výsledky obou skupin jsou srovnávány s optimálními výsledky daného testování. Probandi byli senioři ve věku od 65 do 85 let. Cílem bakalářské …more
Abstract:
This bachelor´s thesis is focused on the effectiveness of inclusion of yoga elements in fitness exercises for the elderly. It compares the differences in physical condition, flexibility and overall mobility of a group of seniors/people practising yoga in the long term with people who do not practise yoga.The results of both groups are compared with the optimal results of the test/this testing. The …more
 

Keywords

jóga kondiční cvičení senior dech ásana
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 29. 3. 2019
Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

  • Supervisor: Mgr. Štěpánka Rybová

Citation record

Cite this text
The right form of listing the thesis as a source quoted

BERVIDOVÁ, Kristýna. Využití prvků jógy pro kondiční cvičení v seniorském věku. Plzeň, 2019. bakalářská práce (Bc.). ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI. Fakulta zdravotnických studií

Full text of thesis

Accessibility: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • Soubory jsou nedostupné.
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI, Fakulta zdravotnických studií
Vázaný výtisk práce naleznete v Univerzitní knihovně ZČU, více na http://www.knihovna.zcu.cz/kvalifikacni-prace/
https://portal.zcu.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=80189 Reference to the local database file of the institution

University of West Bohemia

Faculty of Health Care Studies

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Care / Physiotherapy

Theses on a related topic

List of theses with an identical keyword.