Využití prvků jógy pro kondiční cvičení v seniorském věku – Kristýna BERVIDOVÁ
Kristýna BERVIDOVÁ
Bachelor's thesis
Využití prvků jógy pro kondiční cvičení v seniorském věku
Use of yoga elements for fitness exercise in the elderly
Abstract:
Bakalářská práce je zaměřena na efektivitu zařazení prvků jógy do kondičního cvičení pro osoby v seniorském věku. Porovnává rozdíly ve fyzické kondici, flexibilitě a celkové pohyblivosti skupiny osob dlouhodobě cvičících jógu se skupinou osob necvičících jógu. Výsledky obou skupin jsou srovnávány s optimálními výsledky daného testování. Probandi byli senioři ve věku od 65 do 85 let. Cílem bakalářské …moreAbstract:
This bachelor´s thesis is focused on the effectiveness of inclusion of yoga elements in fitness exercises for the elderly. It compares the differences in physical condition, flexibility and overall mobility of a group of seniors/people practising yoga in the long term with people who do not practise yoga.The results of both groups are compared with the optimal results of the test/this testing. The …more
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 29. 3. 2019
Accessible from:: 31. 12. 2999
Thesis defence
- Supervisor: Mgr. Štěpánka Rybová
Citation record
ISO 690-compliant citation record:
BERVIDOVÁ, Kristýna. \textit{Využití prvků jógy pro kondiční cvičení v seniorském věku}. Online. Bachelor's thesis. Plzeň: University of West Bohemia, Faculty of Health Care Studies. 2019. Available from: https://theses.cz/id/w17ohy/.
The right form of listing the thesis as a source quoted
BERVIDOVÁ, Kristýna. Využití prvků jógy pro kondiční cvičení v seniorském věku. Plzeň, 2019. bakalářská práce (Bc.). ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI. Fakulta zdravotnických studií
Full text of thesis
Accessibility: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti
Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:- Soubory jsou nedostupné.
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI, Fakulta zdravotnických studiíVázaný výtisk práce naleznete v Univerzitní knihovně ZČU, více na http://www.knihovna.zcu.cz/kvalifikacni-prace/
University of West Bohemia
Faculty of Health Care StudiesBachelor programme / field:
Specialization in Health Care / Physiotherapy