Treninkový plán v posilovně při nabírání hmotnosti – Bc. Radek Škrabal
Bc. Radek Škrabal
Bachelor's thesis
Treninkový plán v posilovně při nabírání hmotnosti
Training Plan in Fitness Center for Putting Weight On
Abstract:
Hlavním cílem celé práce je osvětlit potenciálním zájemcům o posilování, tvarování těla a budování svalové hmoty problematiku cvičení v posilovně. Pomoci s výběrem vhodného tréninku a druhu cvičení, zdůraznit správnou techniku provádění cviků a vyzdvihnout nezastupitelnou roli správné a vyvážené výživy, jako důležitého prvku vedoucího k úspěchu. Práce nejprve seznámí čtenáře se základními informacemi …moreAbstract:
The main task of the whole paper is to clear up to potential interested persons for strengthening, body building and muscular asthenopia building with the problems of excercises in the fitness center. To help with the selection of the acceptable type of training and sort of excercise, to emphasize the right technique of provided exercises and to accentuate the unsubstitutable role of right and well …more
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 9. 5. 2009
Identifier:
https://is.muni.cz/th/k57zi/
Thesis defence
- Date of defence: 9. 10. 2009
- Supervisor: Mgr. Michal Jemelík
Citation record
Full text of thesis
Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:- světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studiíMasaryk University
Faculty of Sports StudiesBachelor programme / field:
Physical Education and Sport / Regeneration and Nutrition in Sport
Theses on a related topic
-
Sales Promotion as a Tool of the Integrated Marketing Communication in the Selected Trade Company
Lev Alimpiyev -
Komparace množství svalové hmoty a zapojení preferenční a dominantní dolní končetiny při Wingate testu a testu výskoku u adolescentních běžců
Sabina VÍTŮ -
Komparace množství svalové hmoty a zapojení jednotlivých dolních končetin při Wingate testu u ledních hokejistů vrcholové úrovně
Josef MATOUŠEK -
Posilování vztahu k českému jazyku a národním tradicím v protektorátním filmu
Roman Pelikán -
ZOBCOVÁ FLÉTNA JAKO MOTIVACE K POSILOVÁNÍ SOCIÁLNÍCH DOVEDNOSTÍ U DĚTÍ S PORUCHOU AUTISTICKÉHO SPEKTRA
Barbora HRABČÍKOVÁ -
Vliv pravidelné pohybové aktivity na rozvoj a posilování sebevědomí v dorostovém věku
Klára MADEROVÁ -
Posilování sociálních a pracovních kompetencí osob se zrakovým postižením
Klára Zelinková