Treninkový plán v posilovně při nabírání hmotnosti – Bc. Radek Škrabal
Bc. Radek Škrabal
Bakalářská práce
Treninkový plán v posilovně při nabírání hmotnosti
Training Plan in Fitness Center for Putting Weight On
Anotace:
Hlavním cílem celé práce je osvětlit potenciálním zájemcům o posilování, tvarování těla a budování svalové hmoty problematiku cvičení v posilovně. Pomoci s výběrem vhodného tréninku a druhu cvičení, zdůraznit správnou techniku provádění cviků a vyzdvihnout nezastupitelnou roli správné a vyvážené výživy, jako důležitého prvku vedoucího k úspěchu. Práce nejprve seznámí čtenáře se základními informacemi …víceAbstract:
The main task of the whole paper is to clear up to potential interested persons for strengthening, body building and muscular asthenopia building with the problems of excercises in the fitness center. To help with the selection of the acceptable type of training and sort of excercise, to emphasize the right technique of provided exercises and to accentuate the unsubstitutable role of right and well …více
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 9. 5. 2009
Identifikátor:
https://is.muni.cz/th/k57zi/
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 9. 10. 2009
- Vedoucí: Mgr. Michal Jemelík
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studiíMasarykova univerzita
Fakulta sportovních studiíBakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Regenerace a výživa ve sportu
Práce na příbuzné téma
-
Sales Promotion as a Tool of the Integrated Marketing Communication in the Selected Trade Company
Lev Alimpiyev -
Komparace množství svalové hmoty a zapojení preferenční a dominantní dolní končetiny při Wingate testu a testu výskoku u adolescentních běžců
Sabina VÍTŮ -
Komparace množství svalové hmoty a zapojení jednotlivých dolních končetin při Wingate testu u ledních hokejistů vrcholové úrovně
Josef MATOUŠEK -
Posilování vztahu k českému jazyku a národním tradicím v protektorátním filmu
Roman Pelikán -
ZOBCOVÁ FLÉTNA JAKO MOTIVACE K POSILOVÁNÍ SOCIÁLNÍCH DOVEDNOSTÍ U DĚTÍ S PORUCHOU AUTISTICKÉHO SPEKTRA
Barbora HRABČÍKOVÁ -
Vliv pravidelné pohybové aktivity na rozvoj a posilování sebevědomí v dorostovém věku
Klára MADEROVÁ -
Posilování sociálních a pracovních kompetencí osob se zrakovým postižením
Klára Zelinková