Pohybová aktivia a zásady správné životosprávy těhotných a kojících žen

Bc. Jitka Masaříková

Master's thesis

Motional activity and fundamentals of regular regime of pregnant and breast - feeding women

Anotácia:

Diplomová práce se zabývá popisem pohybové aktivity v době těhotenství a kojení. Podrobně rozebírá výživu během gravidity a laktace, poukazuje na správnou životosprávu v období kojení. Doporučuje denní dávky základních živin a mikroživin. Popisuje techniku laktace a polohy matky s dítětem při kojení. V použitém dotazníku pro ženy jsou uvedeny výsledky pohybové aktivity a výživy u žen těhotných, kojících a majících dítě.

Abstract:

This graduation thesis deals in its first part with proper physical activity during the gravidity and the childbed period. The second part of the thesis analyses proper diet for the gravidity period and handles with the right regime during the lactation period as well. There are the recommended daily intakes of the essential nutrients and micronutrients.

Kľúčové slová

Klíčová slova, těhotenství, kojení, pohybová aktivita, výživa, dotazník Keywords, gravidity, breastfeeding, physical activity, diet

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 16. 4. 2010

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 3. 6. 2010
• Vedúci: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Master programme / odbor:
Physical Education and Sport / Lower and Upper Secondary School Teacher Training in Physical Education