Korekce držení těla během celého dne u dívek staršího školního věku

Tereza OBORNÁ

Diplomová práce

Correction of posture throughout the day in girls older school age

Anotace:

Cílem diplomové práce bylo analyzovat kvalitu držení těla u dívek staršího školního věku, které navštěvují 6 a 7. třídu Základní a mateřské školy v Hnojníku. Sledovaný soubor tvořilo 27 dívek ve věku 1213 let. Držení těla bylo posuzováno podle siluetogramů. Dále byl hodnocen Adamsův test předklonu a základní antropometrické údaje. Na základě získaných informací bylo vyhodnoceno dokonalé držení těla u 11 % dívek, velmi dobré držení těla bylo vyhodnoceno u 81 % dívek a vadné držení těla mělo 8 % děvčat. Poté děvčata absolvovala hodiny tělesné výchovy, kdy byla seznámena se zásadami správného držení těla a s některými cviky. Byla také zjišťována zpětná reflexe na hodiny. Dívky byly z 92 % spokojeny a zaujaty novými informacemi. Vyučující tělesné výchovy poté dostala k dispozici sadu autorských motivačních plakátů určenou k distribuci mezi žáky. Plakáty byly navrženy tak, aby podněcovaly k celodennímu uvědomění a korekci polohy jednotlivých tělesných segmentů.

Abstract:

The main task of the thesis was to analyze the quality of body posture in older school aged girls who attend 6th and 7th grade of the elementary and nursery school in Hnojník. The group consisted of 27 girls aged 12 to 13 years. The body posture was assessed by siluetograms. Furthermore, the Adam´s forward bend test and basic anthropometric data were evaluated. On the basis of the obtained information we classified the body posture as perfect in 11% of girls, as very good in 81% of girls and as defective in 8% of tested girls. Then the girls participated in the PE class, where they got familiar with the principles of the right posture and some corrective exercises. According to a feedback questionnaire, 92% of girls were satisfied with and interested in the new information. The physical education teacher got a set of motivational posters, illustrated with author's drawings, which were intended for distribution among the students. The posters were designed to encourage the all-day awareness of the position of individual body segments and it´s corrections.

Klíčová slova

starší školní věk, podpůrně pohybový aparát, školní tělesná výchova, správné držení těla, vadné držení těla, korekce držení těla

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 4. 2015

Zveřejnit od: 30. 4. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 3. 6. 2015
• Vedoucí: RNDr. Iva Dostálová, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / tělesná výchova - učitelství biologie pro střední školy