Vliv plavání na pohybový aparát u závodních plavců

Tereza DVOŘÁKOVÁ

Bakalářská práce

Impact of swimming on the motor system of professional swimmers

Anotace:

Má bakalářská práce na téma Vliv plavání na pohybový aparát u závodních plavců je rozdělena na část teoretickou a výzkumnou. V teoretické části je popsána nejen historie plavání, vývoj plaveckých způsobů a vliv plavání na lidský organismus, ale také podle jakých parametrů lze určit budoucí vrcholové plavce, jak předcházet poškození pohybového aparátu způsobeným plaváním, proč je důležitá kloubní pohyblivost a jak nám může strečink prospět. Cílem této bakalářské práce bylo zjistit, zda má nějaký vliv protahování na pohybový aparát u závodních plavců. Ve výzkumné části jsem se snažila tohoto cíle dosáhnout. Výzkum byl prováděn kvalitativním způsobem pomocí technik anamnéza, pozorování (kineziologické vyšetření) a to na dvou plavcích, kteří měli fyzické obtíže. Terapie probíhala sedm týdnů, během kterých jsem se zaměřila nejen na protažení zkrácených svalů, ale také na posílení oslabených svalů a nácviku pohybových stereotypů. První pacient měl bolesti levého ramenního kloubu a druhý měl bolesti bederní oblasti zad, pravého kyčelního kloubu a hýždě. Oba pacienti dobře spolupracovali a díky terapii se zlepšilo protažení zkrácených svalů, předsunuté držení hlavy, asymetrie levé a pravé části těla, dechová vlna a zvýšila se svalová síla. Fyzické obtíže plavců byly zmírněny, avšak k úplnému odstranění by bylo zapotřebí mnohem více času. Z výsledků výzkumu vyplývá, že protahování má pozitivní vliv na pohybový aparát u závodních plavců, ale k dosažení lepších výsledků by mělo být spojeno i s posilováním oslabených svalů.

Abstract:

My Bachelor Dissertation focused on the topic ``Impact of swimming on the motor system of professional swimmers{\crq}q is divided into two parts {--} theoretical part and research part. The theoretical part describes not only the history of swimming, development of swimming methods and impact of swimming on human organism, but also according to what parameters it is possible to identify future top swimmers, how to avoid damage to the motor system caused by swimming, why the joint motility is so important and how stretching can help in this context. The aim of this Bachelor Dissertation is to find out whether stretching has an impact on the motor system of professional swimmers. In the research part I tried to achieve this objective. The research was carried out in a qualitative manner with the help of such techniques as anamnesis, observation (kinesiology examination), on two swimmers who had physical difficulties. The therapy was held for seven weeks during which I focused not only on the stretching of shortened muscles but also on reinforcement of weakened muscles and drilling of movement stereotypes. The first patient had pains of the left shoulder joint and the other one had pains of the lumbar area of his back, of the right iliac joint and buttocks. Both the patients cooperated well and thanks to the therapy it was possible to improve stretching of shortened muscles, advanced head posture, asymmetry of the left and right parts of the body, breath wave, and muscle force increased. Physical difficulties of swimmers were mitigated, but much more time would be necessary for their complete removal. It implies from the results of the research that stretching has a positive influence on the motor system of professional swimmers but for achievement of better results it should be connected with the reinforcement of weakened muscles as well.

Klíčová slova

kloubní pohyblivost, motýlek, poškození ramenních a kolenních kloubů plaváním, prsa, strečink, vliv plavání na pohybový aparát, volný způsob, znak

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 5. 5. 2010

Zveřejnit od: 5. 5. 2010

Identifikátor: 16734

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Petra Placatková

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Zdravotně sociální fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace ve zdravotnictví / Fyzioterapie