Ovlivnění stavu plosky nohy u amatérských sportovců v rámci kompenzačního programu

Bc. Dominika MATASOVÁ

Master's thesis

The influence of a compensation program on the condition of amateur athletes sole of the foot

Abstract:

Tato diplomová práce je zaměřena na ovlivnění stavu plosky nohy u amatérských sportovců s aplikací kompenzačního programu. Cílem této práce je tvorba kompenzačního programu pro sportovce, jeho aplikace na cílovou skupinu a následné zhodnocení jeho účinnosti. Teoretická část práce popisuje stavbu nohy z anatomického hlediska, představuje vybrané potíže nebo odchylky na noze a představuje některé z možných technik intervence či terapie k pozitivnímu ovlivnění stavu nohy, ať už v rámci prevence vzniku zranění či bolesti, nebo zmírnění již vzniklých obtíží. V části metodika práce je představen výzkumný soubor a také použité metody šetření. Probandi na začátku výzkumu vyplnili nestandardizovaný dotazník, který vznikl pro účely této práce a bylo provedena vstupní diagnostika nohy. Při prvním setkání byl probandům poskytnut a představen kompenzační program, který obsahoval cvičební video a informativní leták. Po 3 měsících se diagnostika nohy opakovala. Při druhém setkání probandi vyplnili výstupní anketu, která byla zaměřená na subjektivní hodnocení programu probandy a také na jejich vnímání nohy po absolvování výzkumu. Získaná data byla vyhodnocena a porovnána. Pro přehlednost byla data projektována do grafů a tabulek. Získané výsledky potvrzují funkčnost námi navrženého kompenzačního programu, kdy u probandů došlo ke zlepšení sledovaných parametrů na noze. Největší zastoupení u probandů mělo zlepšení 3 odchylek na sledované části DK. Významných výsledků bylo zaznamenáno u postavení hlezen a pat, rozložení hmotnosti těla na plosku nohy a srovnání postavení nohou a nártů při chůzi.

Abstract:

This theses is focused on influencing the condition of the sole in amateur athletes with the application of a compensatory program. The goal of this thesis is to develop a compensatory program for athletes, its application to the target group and subsequent evaluation of its effectiveness. The theoretical part of the thesis describes the structure of the foot from an anatomical perspective, presents selected difficulties or deviations on the foot and presents some of the possible techniques of intervention or therapy to positively influence the condition of the foot, whether as a part of prevention of injury or pain or alleviation of already existing problems. In the methodology part of the thesis, the research set is presented as well as the methods used for investigation. At the beginning of the research, the participants filled out a non-standarlized questionnare which was created for purposes of this thesis and an initial foot diagnosis was performed. At the first meeting, the participants were given and introduced to the compensatory program which contained an exercise video and informative leaflet. After 3 months, the foot diagnosis was repeated. During the second meeting, the probands filled out an exit survey which was focused on the subjective evaluation of the proband's program and also on their perception of their foot after completing the research. The obtained data were evaluated and compared. To enchance clarity, the data was projected into graphs and tables. The obtained results confirm the functionality of the compensatory program proposed by us, as the participants experienced improvements in the monitored parameters on the foot. The biggest improvements among the probands were observed in 3 deviations on the monitored part of the lower limb. Significant results were recorded for the position of hocks and heels, the decomposition of body weight on the sole and the comparison of the position of feet and insteps while walking.

Keywords

Noha, ploska, kompenzační program, podiatrie, prevence

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 28. 6. 2023

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Petra Špottová, Ph.D.

University of West Bohemia

Faculty of Education

Master programme / field:
Education in Physical Activity Prevention / Education in Physical Activity Prevention