Využití hypoxie při rozvoji vytrvalostních schopností

Erik SLÁNSKÝ

Bakalářská práce

Use of hypoxia in the development of endurance capabilities

Anotace:

Cílem této bakalářské práce bylo vyhledání studií pro vytvoření a zpracování systematického přehledu tréninkových metod v hypoxii, za posledních 10 let. Tyto metody jsou přirozené nebo uměle navozené. V rámci vyhledaných studií byl sledován vliv hypoxie na výkon elitních sportovců. Vyhledávání elektronických zdrojů bylo provedeno v databázi PubMed se zadanými výrazy (altitude hypoxia training performance athletes). Na základě vyššího počtu zobrazených studií bylo vybráno 10 nejrelevantnějších článků, které odpovídaly kritériím cíle této práce. Pozitivní výsledky nalezených studií potvrdily efektivní vliv hypoxie na výkonnost sportovců. Přestože výsledky některých studií neměly významné hematologické, biochemické nebo fyziologické změny ve vztahu k výkonnosti, většinou se jednalo o příznivé účinky tréninkových metod na výkon.

Abstract:

The aim of the bachelor thesis was to find studies for creation and processing a systematic overview of training methods in hypoxia over the past 10 years. These methods are natural or artificially induced. The effects of hypoxia on the performance of elite athletes were studied in the sought-after studies. The search for electronic resources was executed in the PubMed database with the entered terms (altitude hypoxia training performance athletes). Based on the higher number of displayed studies, the 10 most relevant articles were selected, which corresponded to the criteria of the aim of this work. The positive results of the studies confirmed the effective effect of hypoxia on the performance of athletes. Although the results of some studies did not cause any significant hematological, biochemical or physiological changes in relation to performance, most of them were beneficial effects of training methods on performance.

Klíčová slova

hypoxie, hypobarická a normobarická hypoxie, trénink v hypoxii, výkonnost, elitní sportovci, nadmořská výška.

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 4. 2021

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: RNDr. Aleš Jakubec, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport