Efekt vyrovnávacího cvičení u vybrané probandky v období pubescence

Bc. Dana Pospíšilová

Bakalářská práce

Effect of Corrective Exercises in selected person during pubescence

Anotace:

Bakalářská práce „Efekt vyrovnávacího cvičení vybrané probandky v období pubescence“ je rozdělena na dvě základní části. V teoretické části jsou představeny pojmy jako pubescence a její psychologické, sociologické a fyziologické aspekty, vadné držení těla, hluboký stabilizační systému páteře, jeho funkce a struktura, vyrovnávací proces a jeho vliv na vadné držení těla. Praktická část práce se zaměřuje na efekt námi navrženého vyrovnávacího cvičení při vadném držení těla a popisuje metody, kterými můžeme vadné držení těla diagnostikovat.

Abstract:

This bachelor thesis called “Effect of compensating exercise in chosen proband in puberty” is divided into two basic parts. In theoretical parts there are terms such as puberty and its psychological, sociological and physiological aspects, defective posture, deep stabilizing muscles, their function and structure, compensating process and its impact on defective posture presented. Practical part focus on effect of compensating exercise for defective posture suggested by us and it describes methods, how to diagnose such defective posture.

Klíčová slova

vyrovnávací cvičení, pubescence, vadné držení těla, hluboký stabilizační systém páteře, postura, compensating exercise, puberty, defective posture, deep stabilizing muscles, posture

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 4. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 10. 6. 2015
• Vedoucí: doc. PaedDr. Jitka Kopřivová, CSc.
• Oponent: Mgr. Ivan Struhár, Ph.D.

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Regenerace a výživa ve sportu