Multimediální výukové DVD - vybrané formy kondičního cvičení

Iva RAKOVÁ

Bakalářská práce

Multimedia education dvd - choice form of conditional excercises

Anotace:

Cílem této diplomové práce nevýzkumného charakteru je podat ucelený přehled kondičních forem cvičení. Obsahem je tedy souhrn teoretických poznatků a nabídka možností výuky praktických dovedností. Úvod je věnován nástinu historie, další části pak charakteristice a rozboru techniky jednotlivých forem cvičení. Tato práce by měla posloužit jako vhodná pomůcka všem, kdo si chtějí osvojit základy v současnosti velmi rozšířených a využívaných kondičních forem cvičení, a to nejen po stránce teoretické, ale i praktické. Hlavní a nedílnou součástí práce je výukové DVD, jehož obsahem jsou ukázky základních forem a cviků a technik vybraných cvičení.

Abstract:

Abstract: The goal of this non-experimental diploma thesis is to survey of conditional form of excercises. The content is a complex of theoretical knowledge and an offer of possibilities of training of the practical skills. Introduction is devoted to the summary of the history, another part deals with the characteristics and analysis of the techniques of particular forms of exercise. The thesis should serve as a suitable aid to all the people who want to acquire the basics of conditional form of exercises. It deals with wide-spread and exploited forms of exercising theoretically much like practically. The integral part of the thesis forms the teaching DVD which consists of the exhibits of basic forms and excercises and technics.

Klíčová slova

Klíčová slova, kondiční cvičení, H.E.A.T, Fitbox, kondiční aerobik, Fitness, kondice, síla, trénink

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 4. 2010

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 3. 6. 2010
• Vedoucí: doc. PhDr. Jana Pyšná, Ph.D.

UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport