Kvalita spánku v průběhu menstruačního cyklu

Mgr. Petra Vacková

Master's thesis

The sleeping quality during menstrual cycle

Abstract:

Cílem této práce bylo vytvořit systematický přehled studií, zabývající se kvalitou spánku v průběhu menstruačního cyklu u žen. V první části práce byly shrnuty poznatky literatury zabývající se danou problematikou. V druhé části byla popsána metodika vytvoření systematického přehledu od selekce až po hodnocení kvality zařazených studií. Celkem bylo zahrnuto 28 studií z elektronických databází PubMed a SportDicus s kvalitou metodologie od 36,4 % po 91,7 % dle Adjusted Downs and Black Quality Assesment Checklist (1998). Výsledkem práce je zhodnocení kvality spánku v průběhu menstruačního cyklu.

Abstract:

The aim of this thesis was to create a systematic review of studies examining the sleep quality throughout the menstrual cycle in women. In the first part of the thesis, the knowledge of literature dealing with the given issue was summarised. In the second part, the methodology of creating a systematic review was described from the selection of the studies to the evaluation of the quality of the included studies. A total of 28 studies were included from the electronic databases PubMed and SportDiscus with methodological quality ranging from 36.4 % to 91.7 % according to the Adjusted Downs and Black Quality Assessment Checklist (1998). The outcome of this thesis is the assessment of the quality of sleep throughout the menstrual cycle.

Keywords

menstruační cyklus, spánek, kvalita spánku, folikulární fáze, luteální fáze, menstrual cycle, sleep, sleep quality, follicular phase, luteal phase

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 18. 12. 2023

Thesis defence

• Date of defence: 13. 2. 2024
• Supervisor: Mgr. Marta Gimunová, Ph.D.
• Reader: Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Master programme / field:
Strength and Conditioning Training and Applied Kinesiology / Applied Kinesiology