Skladba týdenní pohybové aktivity a plnění doporučení k pohybové aktivitě ve školních dnech děvčat a chlapců na Jazykovém gymnáziu Pavla Tigrida v Ostravě

Bc. Matyáš OTTO

Master's thesis

Composition of the physical activity and meeting the recommendations on physical acitivity in schooldays of girls and boys at Pavel Tigrid Highschool in Ostrava

Anotácia:

Práce se zabývá pohybovou aktivitou studentů Jazykového gymnázia Pavla Tigrida v Ostravě - Porubě. Zjišťujeme diference mezi pohybovou aktivitou a plnění doporučení 11 000 kroků u skupin chlapců a dívek, dále u skupin s doporučením a bez doporučení k pohybové aktivitě. Logicky významné rozdíly byly zjištěny při srovnání dívek s a bez doporučení po škole, dále u skupin s a bez doporučení celkově za školní dny i po škole a ve srovnání chlapců a dívek v segmentu po škole. Studenti jsou nejaktivnější v pátek (11 991 kroků) a nejméně aktivní v neděli (9 927 kroků). Skupina studentů s doporučením (n=15) měla ve školní dny v průměru 12 218 kroků, což je více oproti studentům bez doporučení (n=24) - 10 768 kroků. Skupina s doporučením splnila denní minimum kroků ve všední dny v 60 %, skupina bez doporučení v 38%. Chlapci (n=5) celkově nachodili v průměru ve školních více kroků (11 902 kroků) než dívky (n=34), které měly v průměru 11 248 kroků. Dále zjišťujeme rozdíly mezi výsledky dotazníku IPAQ u chlapců (n=25) a dívek (n=69), kde se ukázalo, že dívky dosahují vyšších hodnot u domácích prací (658 MET-min × týden-1) a u intenzity na úrovni chůze (a intenzitě na úrovni chůze (2369 MET-min × týden-1), chlapci dosáhli vyšších hodnot v oblastech ve škole (1704 MET-min × týden-1), transportu (1080 MET-min × týden-1), volného času (2402 MET-min × týden-1), ve vysoké intenzitě (2281 MET-min × týden-1) a střední intenzitě (1339 MET-min × týden-1). Rozdíly se zkoumaly i mezi zúčastněnými třídami. V celkové pohybové aktivitě, ve volném čase i vysoké intenzitě zátěže dominovali chlapci z 2.B, u transportu a chůze dívky z ostatních tříd, u domácích prací dívky z 1. A, a ve střední intenzitě chlapci z ostatních tříd. Studenti hodnotí hodinu tělesné výchovy pozitivně a smysluplně, preferují individuální sporty, konkrétně plavání

Abstract:

The Master thesis deals with the students' physical activity of Pavel Tigrid Highschool in Ostrava - Poruba. We examine the differences in physical activity and meeting the 11 000 steps guidlines among the groups of girls and boys and a group of students with and without the physical activity guidelines. Logically significant differences were located in comparison of girls with and without guidelines after school, groups with and without guidelines on weekdays in general, and after school, and in comparion of girls and boys in the segment after school. The most active day among students was friday (11 991 steps) and the least active day was sunday (9 927 steps). Students with guidelines (n=15) had on weekdays on average 12 218 steps, which is more than the students without guidelines (n=24) - 10 768 steps. 60 % of students in the group with guidelines fulfilled the day minimum of steps on weekdays, comparing to the 38 % of the group without guidelines. Boys (n=5) had on average more steps (11 902) than girls with 11 248 steps. We examine differences in results of International Physical Activity Questionnaire of boys (n=25) and girls (n=69), where we found out that girls reach higher score in housework (658 MET-min × week-1) and in walking (2369 MET-min × week-1), boys reached higher score in school (1704 MET-min × week-1), transportation (1080 MET-min × week-1), in recreation (2402 MET-min × week-1), in vigorous intensity (2281 MET-min × week-1) and moderate intensity (1339 MET-min × week-1). We also examined the differences among the participated classes. Boys from 2.B class dominated in overal score, in recreation and in vigorous intensity of physical activity. The girls from other classes dominated in transportation and walking. The girls from 1. A class had the highest score in housework and in the moderate intensity the boys from other classes dominated. The P.E. class is evaluated positively and meaningfully by the students, they prefer individual sports, swimming in particular.

Kľúčové slová

monitoring, pohybová aktivita, doporučení k pohybové aktivitě, aktivní životní styl, dotazník IPAQ, dotazník sportovních preferencí

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 7. 2020

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: prof. PhDr. Karel Frömel, DrSc.

Palacký University Olomouc

Faculty of Physical Culture

Master programme / odbor:
Physical Education and Sports / TV-UAJ