Informovanost o bosé chůzi u osob střední věkové kategorie v jihočeském regionu

Lenka KULTOVÁ

Bakalářská práce

Middle ages people awareness about barefoot in South Bohemia

Anotace:

V poslední době se tématika bosé chůze začíná objevovat na stále více místech. Většina lidí má bosou chůzi v určitém povědomí, ale ve skutečnosti o ní ví jen velmi málo. Většina z nás tuší, že je zdravé chodit naboso a svým způsobem se to snaží praktikovat, ale jen nárazově. Cílem mé bakalářské práce je zjistit informovanost lidí ve střední věkové kategorii o chůzi naboso. Teoretická část se zabývá anatomií chodidla a jeho reflexními body. V praktické části je uvedeno vyhodnocení vlastní ankety, která se snaží mapovat, jaké má daná skupina respondentů teoretické povědomí, ale i praktické zkušenosti s chůzí naboso. Této ankety se zúčastnilo 135 respondentů, z toho bylo 84 žen (62%) a 51 mužů (38%). Z vyhodnocení je zřejmé, že 106 respondentů (79%) má o bosou chůzi zájem a 102 respondentů (76%) ví, co bosá chůze je, ale pouze 45 z nich (44%) si ji prakticky vyzkoušelo. Nejčastějším zdrojem informací je internet. Pod každou otázkou je uveden komentář a diskuze

Abstract:

Recently, "barefoot" is getting increasingly popular all over the world. Most people have already heard about it but, in fact, their knowledge is still very limited. They possibly have a notion of barefoot as a healthy way how to walk ans some of them might have even tried to practise it. However, their barefoot efforts so far have mostly been ad-hoc, far from being professional and systematical. The aim of this bachelor thesis is to find out how much people in the middle age category are informed about this topic. The theoretical part deals with the foot anatomy, reflex points on the sole and also examines how we use our feet. The practical part evaluates the participants´answers to my own questionnaire that tries to analyze people´s awareness of barefoot walking and their practical experience with it. Each question is duly commented and discussed.

Klíčová slova

Střední věková kategorie, chůze na boso, reflexní terapie, jihočeský region, pohybová aktivita

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2016

Zveřejnit od: 29. 4. 2016

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Zuzana Kornatovská, Ph.D., DiS.

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace v pedagogice / Výchova ke zdraví