Životní styl žáků středních škol ve středočeském kraji

Adéla Mašínová

Bakalářská práce

Lifestyle of students of secondary schools in Central Bohemia Region

Anotace:

Bakalářská práce se zaměřením na zdravý životní styl se zabývá porovnáním aktivně sportujících a nesportujících studentů středních škol. V práci je popsán životní styl, faktory i důsledky špatného životního stylu. Velkou váhu zde má správná výživa a pohyb, jelikož jsou nedílnou součástí zdravého životního stylu. Výzkum probíhal formou dotazníku a měření. Měřena byla nejen hmotnost, ale i viscerální a podkožní tuk, svalová hmota a úroveň metabolismu.

Abstract:

The bachelor's work focused on healthy lifestyle deals with the comparison of active and sports and non-sports students of secondary schools. The work describes the lifestyle, the factors and consequences of poor lifestyle. Excellent nutrition and exercise are important here because they are an integral part of a healthy lifestyle. The research was conducted through a questionnaire and measurement. Not only weight, but also visceral and subcutaneous fat, muscle mass and metabolic level were measured.

Klíčová slova

Zdravý životní styl, pohyb, správná výživa, spánek, civilizační choroby

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 23. 7. 2018

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Martina Hartlová

Univerzita Pardubice

Fakulta zdravotnických studií

Bakalářský studijní program / obor:
Ošetřovatelství / Všeobecná sestra