Pohybová aktivita dívek v mažoretkovém sportu

Natálie ZÍKOVÁ

Bachelor's thesis

Physical activity girls in majorette sport

Anotácia:

Práce se zabývá pohybovou aktivitou dívek, věnující se mažoretkovému sportu, který jako estetický sport sklízí velké úspěchy u mladých dívek po celém světě. Při nedostatečné pohybové aktivitě, může být tento sport velmi přínosnou volnočasovou aktivitou vedoucí ke zvýšení pohybové aktivity. Cíl: Hlavním cílem práce je zjistit, zda dívky, věnující se aktivně mažoretkovému sportu, ve věku od 12 do 18 let, splňují doporučené množství pohybové aktivity Světovou zdravotnickou organizací. Dílčím cílem je zjistit kterým dalším pohybovým aktivitám, přispívající ke zvýšení úrovně pohybové aktivity se dívky věnují a které aktivity jsou pro ně atraktivní. Metoda: Výzkumu se zúčastnilo 54 dívek z celé české republiky. Pro zjištění jejich pohybové aktivity byl využit standardizovaný dotazník IPAQ, který byl doplněný o otázky týkající se mažoretkového sportu. Dotazník byl rozeslán v elektronické podobě ve dvou vlnách. První vlna dotazníkového šetření proběhla od 1.12.2021 do 19.12.2021, druhá vlna od 25.1. do 29.1. 2022. Analýza dat byla zpracována podle postupového klíče, vytvořeného pro vyhodnocení dotazníku IPAQ. Všechny odpovědi byly zpracovány do tabulek a grafů prostřednictvím programu Microsoft Office 2016 - Excel. Výsledky: Z výsledků dotazníků IPAQ o pohybové aktivitě v rámci práce nebo studia vyplývá, že 18,5 % (n=10) dívek má vysokou pohybovou aktivitu, 60 % (n=32) se nachází v kategorii středně pohybové aktivity a zbylých 22 % v kategorii nízké pohybové aktivity. Výsledky z dotazníku IPAQ o pohybové aktivitě v rámci rekreace a volného času jsou mnohem příznivější, neboť více než 50 % dívek má vysokou pohybovou aktivitu, 41 % spadá do úrovně středně pohybově aktivní a pouze 4 dívky mají nízkou úroveň pohybové aktivity. Z doplňujících otázek týkající se mažoretkového sportu můžeme konstatovat, že 76 % dívek má organizovaný trénink 2x týdně. Jeden trénink u většiny mažoretek trvá v průměru za týden 180 minut. Dívky také trénují mažoretkový sport mimo organizované tréninky. Nejčastěji po dobu 60 minut v průměru za týden. Závěr: Více než polovina (67 %) dívek, věnující se mažoretkovému sportu splňuje doporučenou denní dávku pohybové aktivity, která činí v průměru 60 minut denně střední až intenzivní pohybové aktivity. Ze zbylých 33 %, 26 % dívek splňuje alespoň polovinu času denní doporučené pohybové aktivity. Mažoretkový sport, který dívky vykonávají ve svém volném čase, velmi intenzivně přispívá ke splnění doporučené denní dávky pohybové aktivity. Jen mažoretkovým sportem, 91 % (n=49) dívek, splňuje polovinu denní dávky pohybové aktivity dle doporučení WHO. Dívky jsou tak ve volném čase aktivnější než v rámci práce nebo studia.

Abstract:

This bachelor thesis deals with the physical activity of young girls that are dedicated to majorettes sport, which as an esthetical sport has great success with young girls all over the world. With the lack of physical activity, this sport can be beneficial for free time activity. Aim: The main aim of the bachelor thesis is to find out, if girls actively dedicated to majorettes sport, between the ages of 12 to 18, meet the recommended amount of physical activity set by the World Health Organization. The partial aim is to find out which other physical activities, that are contributing to the increase of the level of physical activity, are girls also dedicated and which are attractive to them. Method: 54 girls from all over the Czech Republic participated in the research. A standardized questionnaire IPAQ was used to determine their physical activiy. The questionnaire was supplemented with questions about majorettes sport. The questionnaire was sent in an electronic form in two waves. The first wave of the questionnaire survey took place from 1.12.2021 to 19.12.2021, and the second wave from 25.1 to 29.1 2022. The data analysis was processed according to a step-by-step key created for the evaluation of the IPAQ questionnaire. All of the answers were processed into tables and graphs through the Microsoft Office 2016 program Excel. Outcomes: The results of IPAQ questionnaires on physical activity within the work or study show that 18,5 % (n=10) of the girls have high physical activity. 60 % (n=32) are situated in the moderate physical activity and the rest 22 % are in the low physical activity category. The results of the IPAQ questionnaire on physical activity within recreation and leisure are much more favorable. More than 50 % of the girls have high physical activity, 41 % have moderate physical activity and only four girls have a low level of physical activity. From the additional questions about majorettes sport, we can say that 76 % of the girls have organized training 2 times a week. One practise for most majorettes takes an average of 180 minutes per week. The girls also practice majorettes sports outside of organized training. Most often for 60 minutes on average per week. Conclusion: More than half (67 %) of girls engaged in majorettes sport meet the recommended daily dose of physical activity, which is an average of 60 minutes a day of moderate to intense physical activity. Of the remaining 33 %, 26 % of girls meet at least half the time of daily recommended physical activity. Majorettes sport, which girls perform in their free time, contributes very intensively to meeting the recommended daily dose of physical activity. Just by doing a majorettes sport, 91 % (n=49) of the girls, meet half of the daily dose of physical activity recommended by the WHO. The girls are more active in their free time than in the context of work or study.

Kľúčové slová

mládež, dívky, mažoretky, sportovní aktivity, volný čas

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 8. 4. 2022

Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Barbora Kaštovská

University of Ostrava

Pedagogical Faculty

Bachelor programme / odbor:
Physical Education with Focus on Education / 3s-tv-ped