Adam MRKVIČKA

Master's thesis

Vliv komplexního zahřívacího programu FIFA 11+ a balančních cvičení na subjektivní vnímání potíží kloubů dolních končetin u hráčů žákovských kategorií fotbalu.

The effect of the FIFA 11+ warm-up program on perceived lower limb joint pain in youth soccer players.
Anotácia:
Program prevence zranění FIFA 11+ byl vyvinut v roce 2006 a lze jej považovat za komplexní rozcvičovací program, jehož hlavním cílem je snížit riziko běžných zranění, která jsou spojena s fotbalem. Dále metaanalýza prokazuje, že balanční cvičení samotná nebo jako součást preventivního programu snižují riziko zranění dolních končetin výrazně přispívají ke zlepšení propriocepce a rovnováhy. Proto cílem …viac
Abstract:
The FIFA 11+ Injury Prevention Programme was developed in 2006 and can be considered a comprehensive warm-up programme whose main aim is to reduce the risk of common injuries associated with football. Furthermore, a meta-analysis demonstrates that balance exercises alone or as part of a prevention programme reduce the risk of lower limb injuries by significantly improving proprioception and balance …viac
 
 
Jazyk práce: Czech
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 5. 4. 2024
Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

  • Vedúci: Mgr. Jan Plešek, Ph.D.

Citační záznam

Jak správně citovat práci

MRKVIČKA, Adam. Vliv komplexního zahřívacího programu FIFA 11+ a balančních cvičení na subjektivní vnímání potíží kloubů dolních končetin u hráčů žákovských kategorií fotbalu.. Ostrava, 2024. diplomová práce (Mgr.). OSTRAVSKÁ UNIVERZITA. Pedagogická fakulta

Plný text práce

Právo: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • Soubory jsou nedostupné.
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: OSTRAVSKÁ UNIVERZITA, Pedagogická fakulta

University of Ostrava

Pedagogical Faculty

Master programme / odbor:
Teaching for Lower Secondary Schools / Physical Education - Information and Communation Technologies