Vliv kompenzačních cvičení na posturu a rovnováhu u vybrané skupiny moderních gymnastek

Bc. Petra Pospíšilová

Master's thesis

Influence of compensative exercises for posture and balance at selection group of rhythmic gymnasts

Anotácia:

Téma diplomové práce je vliv kompenzačních cvičení na posturu a rovnováhu u vybrané skupiny moderních gymnastek. Cílem výzkumu bylo zjistit, jestli lze kompenzačním cvičením zlepšit rovnováhu a posturu u vybrané skupiny moderních gymnastek. Jestli námi zvolená kompenzační cvičení měla vliv na rovnováhu a posturu. Výzkum byl zajištěn pomocí dvou měřících metod. Metoda na zjištění rovnováhy nesla název elektrická balanční podložka a na zjištění úrovně postury byla použita metoda DTP3. Bylo zjištěno, že rovnováha a postura byla zlepšena po čtyř měsíčním cvičení pomocí SM-systému. Tento výzkum je určitě užitečný do praxe, protože potvrzuje účinky kompenzačních cvičení.

Abstract:

Thesis topic is the influence of compensatory exercises on posture and balance in a selected group of advanced gymnasts. The aim of the research was to determine whether compensation can exercise improve balance and posture at a selected group of advanced gymnasts. If we had chosen compensatory exercise influence on balance and posture. The research was secured by two measuring methods. The method for finding equilibrium was called electrical balance pad and measured the level of posture was used DTP3. It was found that the balance and posture was improved after four month exercise using SM-system. This research is certainly useful in practice because it confirms the effects of compensation exercises.

Kľúčové slová

kompenzační cvičení, postura, rovnováha, SM-systém

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2016

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 15. 6. 2016
• Vedúci: MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Ivan Struhár, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Master programme / odbor:
Physical Education and Sport / Lower and Upper Secondary School Teacher Training in Physical Education