Analýza pohybové výchovy na základních a středních školách z hlediska fyzioterapie

Bc. Kateřina MAŤÁKOVÁ

Bakalářská práce

Analysis of physical education at primary and secondary schools from the standpoint of physiotherapy.

Anotace:

Nedostatek pohybu je dominantou současného životního stylu. Má za následek řadu civilizačních onemocnění a u školní mládeže se podílí především na poruchách držení těla. Právě obtíže pohybového aparátu jsou v příčinách dlouhodobého sledování lékařem na třetím místě, hned za alergickým onemocněním a smyslovými vadami. Bakalářská práce Analýza pohybové výchovy na základních a středních školách z hlediska fyzioterapie se skládá z teoretické a praktické části. Teoretická část je zaměřena na informace o životním stylu, na to jaký vliv má pravidelná pohybová aktivita na naše tělo a kterým onemocněním se díky pohybu můžeme vyhnout, případně je zmírnit. Dále je zde kapitola věnující se anatomii dětského pohybového systému, posturální funkci, ontogenezi motoriky, základním pohybovým schopnostem v dětském věku a psychologickým faktorům sportovní činnosti dítěte. V praktické části jsou prezentovány dosažené výsledky. Ke zpracování byla použita kvalitativní a kvantitativní výzkumná strategie. Sběr dat probíhal testováním 18 žáků základní a střední školy a analýzou školních vzdělávacích programů 9 základních a 12 středních škol v Mladé Boleslavi. Výzkum probíhal na jaře roku 2012. Cílem práce bylo zjistit, zda koncepce hodin tělesné výchovy na základních a středních školách je vyhovující a dostačující k udržení určité úrovně pohyblivosti a obratnosti. Byly stanoveny tři hypotézy. Hypotéza H1 předpokládala, že tělesná výchova na základních školách je zařazena do výuky pouze 2 krát týdně. Tato hypotéza byla potvrzena. Také hypotéza H2, která předpokládala, že tělesná výchova na středních školách je zařazena do výuky pouze 2 krát týdně, byla potvrzena. Naopak hypotéza H3, kde bylo předpokládáno, že základní školy dostatečně nerozvíjí mimoškolní tělovýchovné a sportovní aktivity, nebyla na základě zjištěných údajů potvrzena. Jako nejčastěji oslabená svalová skupina se ukázaly břišní svaly, vzpřimovače páteře v bedrech a hýžďové svaly. Pokud bych měla zhodnotit, která věková skupina je na tom nejlépe z hlediska zkrácených a oslabených svalů, tak jednoznačně studentky prvního ročníku střední školy. V souvislosti se získanými výsledky by bylo vhodné věnovat konceptu školní tělesné výchovy a mimoškolním pohybovým aktivitám větší pozornost. Klást důraz na pohybové aktivity o přestávkách a zařadit protahovací cviky i do běžného vyučování. Zvlášť ve věkové kategorii 7 až 11 let, kdy dochází k největšímu nárůstu vadného držení těla.

Abstract:

Lack of physical activity is a dominant part of current lifestyle. It results in many lifestyle diseases and is the primary cause of posture disorders in schoolchildren. In particular, of all the long term problems monitored by physicians, the third most significant are those of motoric functions, following behind allergic deceases and sensory defects. The bachelor thesis "Analysis of PE at the primary and secondary schools from the standpoint of physiotherapy" consists of a theoretical and a practical part. The theoretical part focuses on information about lifestyle, the effect of regular physical activity on our body and which diseases can be prevented or reduced through regular exercise. Furthermore there is a chapter concerning the anatomy of a child's motoric apparatus, of the postural function, the motoric ontogenesis, basic motoric abilities in the early age and the psychological factors of children's sport activities. Achieved results are presented in the practical part. Both quality and quantity research strategies were used for the evaluation. Data collection was carried out by testing 18 pupils at primary and secondary schools and by analysing the educational programmes of 9 primary and 12 secondary schools in Mlada Boleslav. The research took place in Spring 2012. The aim of this study was to find out whether the PE concept at primary and secondary schools is satisfactory and sufficient for the maintenance of certain mobility and agility levels. Three hypotheses were set. The H1-hypothesis assumed that PE at primary schools only took place twice a week, this hypothesis was confirmed. The H2-hypothesis, which supposed that PE at secondary schools only took place twice a week, was also confirmed. However, based on the data found, it was not possible to confirm the H3-hypothesis, which assumed that primary schools do not sufficiently develop after-school sport activities. Abdominal muscles, lower back spinal muscles and gluteus muscles proved to be the most frequently weakened muscle groups. Evaluating which age group has the least problems with shortened and weakened muscles, it is unambiguously year 1 girls at secondary schools. With respect to the obtained results, it would be appropriate to pay more attention to the PE concept and after-school exercise activities, emphasise exercise during school breaks and integrate stretching exercises also into regular classes, especially for the 7-11 age group, when the biggest increase in faulty posture habits occurs.

Klíčová slova

oslabené svaly, pohyb, vadné držení těla, zkrácené svaly, životní styl

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 13. 8. 2012

Zveřejnit od: 13. 8. 2012

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PhDr. Marek ZEMAN, Ph.D.

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Zdravotně sociální fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace ve zdravotnictví / Fyzioterapie