Využití balančních úsečí Bosu v rámci trénnikových programů ve fitnes – Mgr. Matúš Svinčák
Mgr. Matúš Svinčák
Bachelor's thesis
Využití balančních úsečí Bosu v rámci trénnikových programů ve fitnes
Using Bosu in trainning programmes in thefitness
Anotácia:
Práce se zaobíra problematikou motoriky proprioceptivních cvičení s využitím různých forem balančních plošin. Teoretická část popisuje typy balančních plošin a v kontextu mechaniky pohybového aparátu vysvětluje výrazy svalový korzet, hluboký stabilizační systém, rovnováha, stabilita, propriocepce. Závěr teoretické části se věnuje zásadám posilování, vysvětluje rozdíly mezi výrazy zpevňování a posilování …viacAbstract:
Thesis is focused on motoric of proprioceptive excercises with use of balance boards of different types. Theoretical part describes types of balance boards. In a context of body motion mechanics describes phrases as body core, axial muscular system, body balance, stability, proprioception. Final section of theoretical part denotes fundamentals of gym workout and explains differences between muscle …viac
Jazyk práce: Czech
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 9. 5. 2011
Identifikátor:
https://is.muni.cz/th/yihkn/
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 9. 6. 2011
- Vedúci: Mgr. Alena Pokorná, Ph.D.
Citační záznam
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studiíMasaryk University
Faculty of Sports StudiesBachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Physical Education and Sport
Práce na příbuzné téma
-
Možnosti využití balanční plošiny Wii Balance Board systému Nintendo Wii Fit Plus v rehabilitaci
Petr BARNET -
Rozvoj rychlé síly na balanční plošině
Martin Nováček -
Využití balanční plošiny ve fotbale
Aleš Pacák -
Vliv posilování hlubokého stabilizačního systému na držení těla
Tomáš Hrůza -
Hodnocení vadného držení těla u lezců cílené na horní zkřížený syndrom.
Kateřina ŠIMEČKOVÁ -
SROVNÁNÍ ANALYTICKÉHO POSILOVÁNÍ SVALŮ S POSILOVÁNÍM POSTURÁLNÍCH VZORCŮ PŘI OVLIVNĚNÍ POSTURY
Kateřina JONÁŠOVÁ