Možnosti fyzioterapie a pohybové aktivity

Bc. Tereza MACHAČOVÁ

Bachelor's thesis

Possibilities of physiotherapy and sports in pregnancy

Abstract:

Práce se zabývá možnostmi fyzioterapie a pohybovými aktivitami v těhotenství. Cílem bylo popsat fyziologické těhotenství a jeho vliv na pohybový aparát, zjistit, jaké pohybové aktivity jsou vhodné pro těhotné a které vybrané pohybové aktivity těhotné snášely nejlépe. Položila jsem si tyto výzkumné otázky: Jak ovlivňuje fyziologické těhotenství pohybový aparát? Jaké pohybové aktivity jsou v těhotenství vhodné? Jak budou vybrané pohybové aktivity těhotným vyhovovat? Práce se dělí na teoretickou a praktickou část. Teoretická část se zabývá anatomií fyziologického těhotenství, popisuje ženské pohlavní orgány, dobu trvání těhotenství, změny v organismu během těhotenství a jejich vliv na pohybový aparát. Dále obecně popisuje vhodné a nevhodné pohybové aktivity během těhotenství a jejich vliv na pohybový aparát. Jako poslední bod teoretické části jsem zpracovala fyzioterapeutické metody, které jsem později použila v praktické části. Praktická část popisuje metody použité ve výzkumu a způsob zpracování výsledků, charakterizuje výzkumný soubor a podrobně popisuje práci s jednotlivými testovanými těhotnými ženami. Tyto kapitoly obsahují anamnézy těhotných, výsledky jejich vstupních a výstupních vyšetření, popisy jednotlivých lekcí, výsledky a doporučení. Cíl práce byl splněn a výzkumné otázky zodpovězeny. Těhotné ženy hodnotily cvičební jednotky kladně. Přinesly jim úlevu od potíží, které těhotenství běžně provázejí. V závěru se zamýšlím nad využitím těchto poznatků v praxi a doporučeními pro zavedení vhodných pohybových aktivit a terapeutických metod do běžného života těhotných žen.

Abstract:

This work deals with the possibilities of phys.iotherapy and physical activities during pregnancy. The aim of this work was to describe physiological pregnancy and the way it impacts the musculoskeletal system; find out what activities are suitable for pregnant women and which of them were the most useful in practise. I placed these research questions: What is the impact of physiological pregnancy on musculoskeletal system? What physical activities are suitable during pregnancy? Which physical activities will really fit pregnant women? The work is divided into two parts - theoretical and practical. The theoretical part deals with the anatomy of physiological pregnancy, describes woman's genitals, the duration of pregnancy, the changes in the body during pregnancy and their impact on musculoskeletal system. Then it generally describes which activities are and are not suitable to perform during pregnancy. The last point of the theoretical part covered physiotherapeutic methods, which I later used in the practical part. The practical part describes the methods which were used in the research and the way of processing the results. It also defines the research file and describes the work with individual pregnant women in detail. These chapters include the case history of pregnant women, the results of their entrance and final examination, descriptions of sessions, their results and recommendations. The aim of the work was met and the research questions answered. The sessions were positively assessed by the pregnant women. They brought them relieve from the pain that usually accompanies pregnancy. It the summary I think about the usage of these findings in practise and about how to introduce these therapeutic methods into the common lives of pregnant women.

Keywords

Těhotenství, fyzioterapie, pohybové aktivity, vliv těhotenství na pohybový aparát, fyzioterapeutické metody

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 2. 5. 2019

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Eliška Nováková

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Sciences

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Service / Physiotherapy