Fyzioterapie u pacientů se sedavým zaměstnáním trpících opakovanými bolestmi v oblasti krční páteře

Diana POLÁKOVÁ

Bachelor's thesis

Physiotherapy for patiens with sedentary jobs suffering recurrent pain in the cervical spine

Abstract:

Tato bakalářská práce se věnuje problematice opakovaných bolestí v oblasti krční páteře u pacientů se sedavým zaměstnáním. Cílem mé práce bylo nastínit možnosti různých metodik fyzioterapie a kinezioterapie ve formě komplexního terapeutického plánu a vypracovat soubor cviků sloužících zároveň nejen pro terapii, ale i prevenci před vznikem funkčních poruch v oblasti krční páteře. Volila jsem převážně z metodik, s nimiž jsem se během svého studia setkala a přesvědčila se o jejich užitečnosti. V teoretické části je věnována velká pozornost anatomii, funkci krční páteře a funkčním poruchám v této oblasti. Jistá míra důležitosti byla kladena taktéž při popisu ergonomie sedu a správného držení těla během sezení v průběhu pracovního procesu. Závěr teoretické části vytváří vybrané fyzioterapeutické postupy pro řešení bolestivosti v oblasti krční páteře u pacientů se sedavým zaměstnáním. Praktické části dala za vznik metoda kvalitativního výzkumu, jenž byla zpracována formou kazuistik tří žen ve věku od 42 do 50 let, pracujících v zaměstnání vyžadujícího pozici sedu v minimální době osmi hodin denně pět dní v týdnu. U těchto žen byl proveden vstupní kineziologický rozbor doplněný fotodokumentací, na jehož základě byl sestaven komplexní terapeutický plán, kdy jednotlivé terapie probíhaly jedenkrát do týdne po dobu dvou měsíců. Zároveň obdržely vytvořený soubor cviků, které byly vybrané s ohledem na možnost jejich každodenní realizace v prostředí kanceláře v průběhu pracovní doby. Na závěr výzkumu bylo provedeno výstupní vyšetření taktéž obohaceno o fotografie a subjektivní zhodnocení stavu a pocitů respondentek. Tato bakalářská práce může být nápomocná nejen fyzioterapeutům v klinické praxi řešících problematiku opakovaných bolestí krční páteře u pacientů se sedavým zaměstnáním, ale zároveň i laické veřejnosti, jež se nachází ve stavu ohrožení vzniku tohoto problému, či se s ním již potýká.

Abstract:

This Bachelor thesis is about the issue of repeated pain in the cervical spin at patient with sedentary occupation. The aim of my work was to delineate the possibilities of various methods of physiotherapy and kinesiotherapy in the form of a complex therapeutic plan and to devise a set of exercises serving not only for therapy but also prevention of functional defects in the area of the cervical spine. I choose mostly from methodologies I met during my studies and convinced of their abilities. Inn the theoretical part there is a great attention focused to anatomy, function of cervical spine and functional disorders in this area. certain degree of importance has also been focused in describing the ergonomics of seduction and correct body shifting during sitting in the working process. Conclusion of the theoretical part creates selected physiotherapeutic procedures for the treatment of pain in the cervical spine at patients with sedentary occupations. The practical part was created thanks to the method of high quality, which was elaborated in the form of causes of three women from the age 45 to 50 years. They worked in a job requiring sitting at a minimum of eight hours a day, five days a week. These women had an input kinesiology analysis supplemented with a photographic documentation. On its basis was made a comprehensive therapeutics plan with individual therapies which was taking place once a week for two months. At the same time, they received a set of exercises, which were selected with regard to the possibilities of their everyday implementation at the office during their working hours. At the end of the research there was done an output examination. It was completed with photos and the subjective assessment of the condition and feelings of respondents. This bachelor thesis can be helpful not only for physiotherapists in the clinical practice dealing with problems of repeated cervical spine pains in patients with sedentary occupation, but also for the general people who can be in the state of endangerment of the origin of this prolact or by its permeability.

Keywords

krční páteř, bolest, funkční poruchy, sed, ergonomie

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 2. 5. 2018

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Martina Hartmanová

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Sciences

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Service / Physiotherapy