Kinematická analýza dopadových technik v parkouru

Ondřej DVORSKÝ

Bakalářská práce

Kinematic analysis of landing techniques in parkour

Anotace:

Výzkum efektivního způsobu dopadu má dopad na výkon tréninku a prevenci zranění. Práce se zabývala analýzou kinematiky dopadů z výšky jednoho metru při použití dvou technik, které se následně porovnávaly. Měření se zúčastnilo 8 trenérů parkouru. Použité techniky byly dopad do dřepu (squat landing) a dopad dopředný (forward landing). Záznam byl prováděn jednou kamerou umístěnou po levém boku probanda tak, aby zaznamenával změny flexe v koleni a hlezna. Měřil se také čas dopadu, změny vertikálních a horizontálních rychlostí. Technika dopadu do dřepu vykazuje průměrně vyšší stupeň úhlu (64,1°), tudíž menší flexi oproti použití techniky dopadu dopředného s průměrným úhlem 47,7°. Při dopadu do dřepu směřují horní končetiny výhradně vodorovně, zatímco při dopředném dopadu mají horní končetiny kontakt s podložkou a tělo směřuje dopředu. Dopředný dopad vykazuje signifikantně delší průměrný čas dopadu (92,5 ms), než dopad do dřepu (74,6 ms). Kratší čas dopadu může zvýšit riziko zranění, kvůli rychlému poklesu vertikálních a horizontálních rychlostí. Dopředný dopad oproti dopadu do dřepu umožňuje delší čas na snížení rychlostí, které působí na dolní končetiny.

Abstract:

Research into the effective landing technique has an impact on training performance and injury prevention. The work dealt with the analysis of the kinematics of landings from a height of one meter using two techniques, which were subsequently compared. Eight parkour coaches participated in the measurements. Used techniques were squat landing and forward landing. The recording was performed with one camera placed on the left side of the subject so as to record changes in flexion in the knee and ankle. The landing time, and changes in vertical and horizontal velocities were also measured. The squat landing technique shows an average higher degree of angle (64.1°), therefore less flexion compared to the forward landing technique with an average angle of 47.7°. When landing in a squat, the upper limbs are directed exclusively horizontally, while during a forward landing, the upper limbs have contact with the mat and the body is directed forward. Forward impact has a significantly longer average impact time (92.5 ms) than squat impact (74.6 ms). Shorter impact times may increase the risk of injury due to the rapid decrease in vertical and horizontal velocities. Forward impact allows for a longer period of time to reduce the velocities acting on the lower extremities compared to squat impact.

Klíčová slova

parkour, dopad, kinematika, analýza, flexe, čas, výkon, prevence zranění, porovnání rozdílu

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 14. 4. 2025

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Jan Urbaczka, Ph.D.

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Pohybová aktivita, rekreace a zdraví