Rozvoj svalové dysbalance u florbalistek

Silvie KOVALSKÁ

Bakalářská práce

Development of muscle imbalance in female floorball players

Anotace:

Bakalářská práce se zaměřuje na diagnostiku svalových dysbalancí a jejich zhoršení vlivem tréninkové zátěže u aktivních hráček florbalu. Práce vymezuje kineziologii pohybu a další možné aspekty ovlivňující svalovou dysbalanci související s charakteristikou florbalu a intenzivní tréninkovou zátěží spojenou s pohybovými stereotypy, jež jsou zjišťovány ve 4 kategoriích, a to žákyně, dorostenka, juniorka a žena. Následně je porovnávána žákovská kategorie s dorosteneckou, juniorská s ženskou kategorií. Závěr práce obsahuje metodická doporučení pro podporu zmírnění rozvoje svalových dysbalancí s ukázkami možných cviků, které mohou sloužit jako opora pro trenéry a hráče.

Abstract:

This thesis deals with diagnostics of muscle imbalances and their deterioration due to intense training load in active female floorball players. The thesis explains movement kynesiology and other potential aspects which might influence muscle imbalance connected with floorball characteristics and intense training load including motional stereotypes. These aspects are detected in four categories, first-grade girls, second-grade girls, juniors, and women. Following is the comparison of first-grade and second-grade girl categories, junior and women categories. The conclusion contains methodical recommendations to support easement of muscle imbalance development and various exercises are provided as support for coaches and players.

Klíčová slova

florbal, pohybový systém, svalová dysbalance, vyšetřovací metody, vyrovnávací cvičení

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 4. 2015

Zveřejnit od: 30. 4. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 8. 6. 2015
• Vedoucí: PhDr. Zdeňka Krhutová, Ph.D.

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA V OSTRAVĚ

Lékařská fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace ve zdravotnictví / Fyzioterapie