Balanční cvičení v hodinách tělesné výchovy na 1.stupni základní školy pro aktivaci hlubokého stabilizačního systému

Bc. Kateřina ŽÍDKOVÁ

Diplomová práce

Balancing Exercises in Physical Education Lessons in Primary School to Activate the Profound Stabilization System

Anotace:

V diplomové práci bude zpracováno téma využívání balančních pomůcek v hodinách tělesné výchovy. Teoretická část se zaměří na popis hlubokého stabilizačního svalového systému, vysvětlí pojem mladší školní věk dětí a představí balanční pomůcky vhodné k zařazení do hodin TV. Praktická část nabídne přehled cviků s balančními pomůckami, které lze využívat v hodinách TV. Poslední částí diplomové práce budou ukázky příprav hodin se zařazením těchto cvičení. Vytvoření metodických materiálů ukázkových cvičení s balančními pomůckami pro učitele tělesné výchovy na 1. stupni je hlavním cílem této diplomové práce.

Abstract:

In this thesis, I will create a methodical guide for teachers of physical education in the first stage of elementary school. The theoretical part will describe early school age for which the classes and exercises will be intended, with the next chapter focusing on the related core and body posture. The last chapter will be devoted to balancing aids that will subsequently be used in the practical part. The first practical section will include a set of pictures with balancing aids followed by theoretical descriptions. The second part will consist of preparations of physical education classes for elementary school that will consist of exercises described in the first part.

Klíčová slova

Hluboký stabilizační svalový systém, balanční pomůcky, mladší školní věk, držení těla

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2020

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Petra Kalistová

ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI

Fakulta pedagogická

Magisterský studijní program / obor:
Učitelství pro základní školy / Učitelství pro 1. stupeň základní školy