Určování tréninkových zón u vytrvalostních sportů – Mgr. Tomáš Procházka
Mgr. Tomáš Procházka
Bakalářská práce
Určování tréninkových zón u vytrvalostních sportů
Determination of training zones for endurance sports
Anotace:
Bakalářská práce se zabývá určováním tréninkových zón u vytrvalostních sportů. V první části je popsána struktura sportovního výkonu, kondiční faktory vytrvalostních schopností, fyziologie vytrvalostních disciplín a zátěžová diagnostika. Dále jsou uvedeny jednotlivé tréninkové metody a určování tréninkových zón. Ve druhé části je zpracován zátěžový test, určení anaerobního prahu a následné určení jednotlivých …víceAbstract:
This thesis is about determining of training zones for endurance sports. The first part describes the structure of sports performance, fintess factors of endurance ability, physiology of endurance sports and exercise testing. The following are the different training methods and determination of training zones. The second part contains a exercise test, determination of anaerobic threshold and determination …více
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2012
Identifikátor:
https://is.muni.cz/th/prxb1/
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 7. 6. 2012
- Vedoucí: Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D.
- Oponent: Mgr. Vladimír Pospíchal, Ph.D.
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studiíMasarykova univerzita
Fakulta sportovních studiíBakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport
Práce na příbuzné téma
-
Moderní tréninkové metody pro rozvoj motorických schopností v ledním hokeji
Tomáš NOGA -
Tréninkové postupy a metody prevence zranění a komplexní pohybový rozvoj rozhodčího ledního hokeje
Jan Lejsek -
Tréninkové metody v plavání s ohledem na zvolenou distanci vrcholových plavců
Dominik POLCAR -
Tréninkové metody a prostředky sportovního lezení pro děti staršího školního věku
Ondřej MELICHAR -
Využití tréninkové masky v kondiční přípravě pro úpolové sporty
Karel Vlašic -
Tréninkové metody pro rozvoj silových schopností
Josef BLAHA