Kompenzační cvičení v judo

Bc. Leoš Daněk

Bakalářská práce

Compensatory exercises in judo

Anotace:

Práce pojednává o tématu kompenzačních cviků a jejich využití při tréninku juda v ČR. První dvě kapitoly bakalářské práce tvoří teoretickou část a stávají se východiskem pro třetí a čtvrtou část, empirickou kapitolu. Zabývají se teoretickým základem dané problematiky. Kapitola první se zaměřuje na obecnou charakteristiku juda. Druhá kapitola pojednává o stručné charakteristice kompenzačních cviků a nejběžnějším náčiní využívané k tomuto druhu cvičení. Praktická část (třetí a čtvrtá kapitola) se zabývá vyhodnocení dotazníku, který zanalyzoval aktuální využívanost kompenzačních cviků během tréninků juda. Na závěr byly porovnávány závislosti mezi jednotlivými otázkami. Tato práce slouží jako podklad pro ostatní práce, které by mohly na základě výsledků navrhnout vhodnou metodiku pro zařazení kompenzačních cviků do tréninkových jednotek juda.

Abstract:

This thesis deals with topic of compensation exercises in judo training in Czech Republic. The first two chapters of thesis represent a theoretical part and form a basis for the third and the fourth empirical chapters. These chapters include theoretical principles of the issue. Chapter 1 focuses on general charakteristics of judo. Chapter 2 contains the most important characteristics of compensation excercises and also mentions the most common tools used for this exercises. The practical part (chapters 3 and 4) brings evaluation of questionnaire, which has monitored actual situation of using compensation exercises during judo trainings. In the end of document were describing relationships between each question from questionnaire. This thesis was purposed as a basis for other thesis, which could suggest adequate methodics of compensation exercises in judo based on the results from questionnaire.

Klíčová slova

Judo, kompenzační cvičení, dotazník, analýza

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 3. 5. 2016

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 15. 6. 2016
• Vedoucí: Mgr. Jitka Čihounková, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Jakub Tomeček

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Regenerace a výživa ve sportu