Využití principu dávkování zátěže metody Neurac v rámci tenisového tréninku

Bc. Petra KUBÍKOVÁ

Diplomová práce

The use of workload dosage principle of the method Neurac in tennis training

Anotace:

Cílem diplomové práce bylo zjistit vliv dávkovaného cvičení metody Neurac na přesnost a rychlost tenisového úderu. V teoretické části práce jsme se zabývali vývojem, základními principy a teoretickým pozadím metody Neurac. Věnovali jsme se její diagnostice a terapii. Soustředili jsme se na obecnou charakteristiku tenisu, kritéria optimální techniky a základní biomechanické principy. V praktické části práce jsme pracovali se dvěma skupinami tenistů - skupinou cvičící dle metody Neurac a kontrolní skupinou. U nich jsme následně zjišťovali rozdíly mezi vstupními a výstupními hodnotami rychlostí forehandu a jejich přesnosti, dále také stabilometrického vyšetření. Ke každému probandovi Neurac skupiny byla vypracována kazuistika ke zdůraznění individuálního přístupu Neurac terapie. Z výsledků vyplývá, že je statisticky významný rozdíl mezi výstupními hodnotami průměrné i maximální rychlosti forehandu, jeho přesnosti a stabilometrického měření stoje na jedné dolní končetině ve prospěch skupiny Neurac ve srovnání s kontrolní skupinou.

Abstract:

The aim of this thesis is to define the impact of workout method Neurac on accuracy and speed of a stop volley. In the theoretical part of this work we focused on development, basic principles and theoretic background of the Neurac method. We worked on its diagnosis and therapy. We concentrated on general characteristic of tennis, criteria of optimal technique and basic bio-mechanical principles. In the practical part we worked with two groups of tennis players - one group exercising according to Neurac method and a control group. Subsequently we have been inquiring differences between input and output values like a speed of forehand, their accuracy and also measurement of stability. For each proband of the Neurac group was elaborated casuistry to emphasise individual approach of Neurac therapy. The results prove that there is a significant difference between input and output values of average and also maximal speed of forehand, its accuracy and measurement of stability standing on one lower extremity in favour of the Neurac group in comparison with the control group.

Klíčová slova

Neuromuskulární aktivace, Redcord Trainer, neuromuskulární funkce, proprioceptivní trénink, tenis, biomechanika, Redcord Workstation Professional

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 12. 5. 2015

Zveřejnit od: 12. 5. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 18. 6. 2015
• Vedoucí: Mgr. Alice Hamáčková

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA V OSTRAVĚ

Lékařská fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Specializace ve zdravotnictví / Fyzioterapie