Psychohygiena u vychovatelů ve školní družině

Bc. Gabriela LEPKOVÁ

Master's thesis

Mental hygiene in educators

Anotácia:

Diplomová práce je zaměřena na psychohygienu a zvládací strategie u vychovatelů ve školní družině. Teoretická část definuje stěžejní pojmy jako je vychovatel ve školní družině, jeho osobnost, pracovní náplň a pracovní prostředí. Pojem psychohygiena z pohledu duševního zdraví a významu psychohygieny pro jedince. Zátěžové faktory, popis pojmů jako je stres, jeho příznaky, příčiny a zvládání, a dále také přiblížení syndromu vyhoření. Kapitola prevence je zaměřena relaxační techniky a zdravý životní styl. Praktická část vychází z teoretických poznatků práce a představuje výzkumné šetření, které bylo realizováno prostřednictvím dotazníkové metody. Jeho cílem je identifikovat způsoby zvládání zátěže a její souvislost s prováděním psychohygieny u vychovatelů ve školní družině.

Abstract:

The thesis focuses on psychohygiene and coping strategies in school educators. The theoretical part defines the key concepts such as an educator in a school daycare, his/her personality, job description and working environment. The concept of psychohygiene in terms of mental health and the importance of psychohygiene for the individual. Stressors, description of concepts such as stress, its symptoms, causes and management, and also an approach to burnout syndrome. The prevention chapter focuses relaxation techniques and healthy lifestyle. The practical part is based on the theoretical findings of the thesis and presents a research investigation that was carried out through a questionnaire method. Its aim is to Identify the ways of coping with stress and its relation to the implementation of psychohygiene in school educators.

Kľúčové slová

Psychohygiena, vychovatel, stres, zátěžové situace, zvládání zátěžových situací, techniky k udržení psychického zdraví

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 17. 4. 2024

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Veronika Kavková, Ph.D.

Palacký University Olomouc

Faculty of Education

Master programme / odbor:
Management of leisure time activities / Management of leisure time activities