Analýza úvodní a průpravné části fotbalové tréninkové jednotky u kategorie U19

Jan STUCHLÍK

Bakalářská práce

Analysis of introductory and preparatory part of football training unit in the U19 category

Anotace:

Bakalářská práce se věnuje možnostem plánování tréninkového procesu úvodní a průpravné části v období pandemie Covid-19 s nižším počtem hráčů v kategorii U-19. Výzkumný soubor tvořilo maximálně 8 hráčů s průměrným věkem 17,44 ?0,30 roku. Díky využití systému Polar Team2Pro byly analyzovány ukazatele vnějšího, vnitřního zatížení a akcelerace. Porovnávány byly průměrné hodnoty hráčů v jednotlivých tréninkových jednotkách. Součástí práce je grafické znázornění a detailní popis jednotlivých cvičení. Výsledky výzkumu nepoukázaly na významné rozdíly mezi tréninkovými jednotkami v podobě průměrné srdeční frekvence, uběhnutých distancí a rychlostních pásem. Tyto výsledky mohou být následně využity pro sportovní trénink ve fotbale.

Abstract:

This bachelor thesis concerns itself with the comparison of the inner and outer load on soccer players in the U19 category during introductory and preparatory part of the training. It was during pandemic COVID - 19 with lower number of players. The research sample consisted of eight Czech players with an average age of 17,44 ?0,30 years. Thanks to the usage of the system Polar Team2Pro were analyzed the indicators of the outer load on the players and the inner reactions of the players organism. Compared were diametric values of the players in particular trainings. In this thesis is graphic representantion and particularised description of particular exercices. The research has not shown any significant differences between training units in diametric heart frequency, distances that were covered and speed zones. These results are then useable for current modern trends in sports training in football.

Klíčová slova

fotbal, herní zatížení, srdeční frekvence, rychlost, překonaná vzdálenost, intenzita

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 28. 6. 2021

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Michal Hrubý

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport