Ověření intervenčního programu na rozvoj vytrvalostní schopnosti u dětí staršího školního věku v hodinách tělesné výchovy

Petr NOVOTNÝ

Bakalářská práce

Verification of the intervention program for developing endurance ability in older school-aged children during physical education classes

Anotace:

Bakalářská práce se zabývá možnostmi využití běžeckého tréninku v hodinách tělesné výchovy u žáků staršího školního věku. Cílem práce bylo ověřit účinnost intervenčního programu zaměřeného na rozvoj vytrvalostních schopností. Výzkum měl kvaziexperimentální charakter a zúčastnilo se ho celkem 358 žáků rozdělených na experimentální a kontrolní skupinu. Experimentální skupina absolvovala dvouměsíční běžecký program, zatímco kontrolní skupina pokračovala ve standardní výuce tělesné výchovy. K hodnocení vytrvalostní zdatnosti byl použit Cooperův test realizovaný před a po intervenci. Výsledky ukázaly, že experimentální skupina dosáhla statisticky významného zlepšení výkonu a zároveň výrazně vyššího nárůstu výkonu ve srovnání s kontrolní skupinou. Na základě zjištění lze konstatovat, že systematicky strukturovaný běžecký program je efektivním prostředkem rozvoje vytrvalostních schopností v podmínkách školní tělesné výchovy.

Abstract:

This bachelor thesis focuses on the use of running training in physical education classes among upper primary school students. The aim of the study was to verify the effectiveness of an intervention program focused on the development of endurance capacity. The research had a quasi-experimental design and involved a total of 358 students divided into experimental and control groups. The experimental group completed a two-month running program, while the control group continued with standard physical education classes. Endurance performance was assessed using the Cooper test conducted before and after the intervention. The results showed that the experimental group achieved a statistically significant improvement in performance and a greater increase in performance compared to the control group. Based on the findings, it can be concluded that a systematically structured running program is an effective tool for developing endurance capacity in school physical education.

Klíčová slova

běžecký trénink, tělesná výchova, vytrvalost, Cooperův test, žáci staršího školního věku, intervenční program

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 23. 4. 2026

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Jan Hnízdil, Ph.D.

UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport