CVIČENÍ S KRÁTKOU TYČÍ JAKO PROSTŘEDEK ZÁKLADNÍ GYMNASTIKY

Veronika SLÁDKOVÁ

Bakalářská práce

Exercise with a short rod as a means of basic gymnastics

Anotace:

Práce se zabývá využitím náčiní v průpravné části vyučovací jednotky tělesné výchovy, konkrétně cvičením s krátkou tyčí. V teoretické části je popsán historický vývoj gymnastiky, základní gymnastiky, cvičení s náčiním a využití krátké tyče v jednotlivých částech vyučovací jednotky. V praktické části jsme navrhli cviky s krátkou tyčí vhodné pro procvičení jednotlivých svalových skupin. Zmínili jsme také možnost výroby krátké tyče. Jedná se o zjednodušený technologický postup výroby krátké tyče, který by mohl být zařazen do hodin pracovních dílen, pracovních činností nebo jako náplň školních kurzů, čímž využíváme mezipředmětových vztahů. Účelem této práce je poukázat na vhodnost zařazení náčiní do průpravné části vyučovací jednotky. Konkrétně krátká tyč má mnoho předností, jež mohou přispět k obohacení vyučovací jednotky a zájmu žáků o cvičení.

Abstract:

This thesis deals with the use of equipment in the preparatory part of the lesson of physical education, specifically with exercising with a short rod. The theoretical part describes the historical development of gymnastics, basic gymnastics, exercise with equipment and usage of the short rod in different parts of the lesson. In the practical part, suitable exercises with short rod are suggested for practicing various muscle groups. A possible way of manufacturing a short rod is discussed as well. The described technological process may be included into lessons of technical education, or used as a part of project oriented education, e.g. on a school trip, thus creating interdisciplinary relationships. The main purpose of this work is to demonstrate the appropriateness of including equipment to the preparatory part of the lesson of PE. Specifically the short rod has many advantages that can contribute to enrich the lesson and lift students' interest in sports.

Klíčová slova

historie gymnastiky, základní gymnastika, krátká tyč, svalová skupina, vyučovací jednotka

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 6. 2015

Zveřejnit od: 30. 6. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 1. 9. 2015
• Vedoucí: PaedDr. Soňa Formánková, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / tělesná výchova - základy technických věd a informačních technologií