Inovativní tréninková intervence pro nápravu plochonoží

Jan HOLINEC

Bachelor's thesis

Innovative training intervention for flat foot reparation

Abstract:

Tato závěrečná práce ve své teoretické části pojednává o problematice plochých nohou. Hlavní část této závěrečné práce potom popisuje průběh inovativní tréninkové intervence, kterou podstoupilo celkem 11 žen ve věku od 33 do 44 let. Všechny absolvovaly čtyři hodinové terapie, během kterých se postupně naučily 12 cviků sloužících jak k úpravě stavu chodidel, tak i ke zlepšení samotného držení těla. Ty měly za úkol provádět dvakrát denně po dobu 12 týdnů. Vstupní a výstupní zdravotní stav chodidel byl porovnán v rámci kvantitativních i kvalitativních metod hodnocení.

Abstract:

Theoretical part of the thesis describes flat feet complications. The main body of the thesis describes the process of an applied physical stimulation drill tested on 11 women in age groups ranging from 33 to 44 years old. All participants undertook four hourly therapy sessions during which they gradually learned 12 exercises designed not only to fix the foot posture but also to improve the body posture itself. Participants were told to execute introduced exercises twice a day for 12 weeks. Original feet condition was compared to the condition after the research conclusion using quantitative and qualitative evaluation methods.

Keywords

fyzioterapie, plochonoží, tréninková intervence, vbočený kotník, vbočený palec

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 31. 3. 2022

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: PhDr. Štefan Balkó, Ph.D.

JAN EVANGELISTA PURKYNĚ UNIVERSITY IN ÚSTÍ NAD LABEM

Faculty of Health Studies

Bachelor programme / field:
Physiotherapy / Physiotherapy