Mgr. Hana Legerská

Bachelor's thesis

Výživa ve vytrvalostním sportu - běh

Nutrition in endurance sport - running
Abstract:
LEGERSKÁ, HANA: Výživa ve vytrvalostním sportu – běhu. Bakalářská práce. Brno: MU FSpS, 2007. 37 stran Cílem práce bylo zhodnotit výživové zvyklosti skupiny vytrvalostních běžců a navrhnout vhodné složení jejich stravy. Ve čtyřech hlavních kapitolách jsou popsány: výživa vytrvalostního sportovce s důrazem na dostatek bílkovin a sacharidů, pitný režim, výživa před závodem, definice vytrvalosti, roční …more
Abstract:
LEGERSKÁ, HANA: Nutrition in endurance sport – running. Bachelor thesis. Brno: MU FSpS, 2007. 37 pages The main purpose of my thesis is to assess nutrition habits of endurance runners and to propose suitable composion their feed. In four main chapters is described: nutrition of endurance sportsman with emphasis on sufficiency of proteins and carbohydrates, drinking regime, nutrition before establishment …more
 
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 2. 5. 2007

Thesis defence

  • Date of defence: 19. 6. 2007
  • Supervisor: Mgr. Lucie Mandelová, Ph.D.

Citation record

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Bachelor programme / field:
Physical Education and Sport / Regeneration and Nutrition in Sport