Tělesné aktivity v těhotenství a po porodu

Monika DOKOUPILOVÁ

Bachelor's thesis

Physical activity during pregnancy and after delivery

Abstract:

Práce pojednává o těhotenství, šestinedělí a o tělesných aktivitách vhodných pro těhotenské a poporodní období. Cíl: Zjistit, jaké jsou znalosti prvorodiček a vícerodiček o tělesných aktivitách v těhotenství a po porodu. Metodika: K výzkumnému šetření v praktické části byla použita metoda kvalitativního výzkumu, kterého se účastnily čtyři záměrně vybrané respondentky věkového rozmezí 20-30 let. Dvě respondentky byly prvorodičky a dvě vícerodičky. Metodou sběru dat byla forma individuálního polostandardizovaného rozhovoru s následnou analýzou obsahu. Výsledky: Na základě analýzy dat byly metodou barvení textu vyspecifikovány tři základní kategorie a jejich podkategorie: 1. Informace o těhotenském a poporodním cvičení (podkategorie Hlavní zdroj informací, Informace od porodní asistentky, Pohled na obsah získaných informací), 2. Znalosti o těhotenském a poporodním cvičení (podkategorie Důležitost cvičení, Vhodné cvičební metody, Cvičení nevhodné pro těhotenství, Cvičení pro jednotlivé tělesné partie), 3. Zkušenosti se cvičením (podkategorie Tělesné aktivity před těhotenstvím, Tělesné aktivity v těhotenství, Tělesné aktivity po porodu). Analýzou rozhovorů bylo zjištěno, že těhotné ženy mají jisté zkušenosti a povědomí o tělesných aktivitách v těhotenství a po porodu, avšak hlubší znalosti byly postrádány. Nejčastějším zdrojem informací byl pro respondentky internet, ale zcela chyběly informace poskytované erudovaným zdravotnickým personálem, včetně porodní asistentky. Závěr: Většina žen spoléhá na rady svých známých a zdroje z internetu, ovšem informace získané tímto způsobem mohou být mnohdy zkreslené. Je důležité efektivně edukovat nastávající matky o vhodnosti přiměřené pohybové aktivity, motivovat ženy k těhotenskému a poporodnímu cvičení a přinést jim tak nové možnosti.

Abstract:

The thesis deals with pregnancy, postpartum period and physical activities suitable for pregnancy and postpartum period. Target: To determine, what knowledge primiparous and multiparous have about physical activities during pregnancy and after the delivery. Methodology: The qualitative research method was used in the experimental research. The research was attended by four purposely selected respondents in the age ranging from twenty to thirty. Two respondents were primiparous and two were multiparous. The data were collected during individual semi-standardized interview with the subsequent analysis of a content. Results: On the basis of staining method the data analysis resulted in the following three basic categories together with the subcategories: 1. The information about pregnancy and postpartum exercises (subcategories: The main source of information, The information from a midwife, The overview of the content about the information obtained), 2. The knowledge about pregnancy and postpartum exercises (subcategories: The importance of an exercise, Appropriate exercise methods, The exercises inappropriate for pregnancy, The exercises for particular body parts), 3. The experience with exercise (subcategories: The physical activity before pregnancy, The physical activity during pregnancy, The physical activity after the delivery). The subsequent analysis of the interview resulted in the fact that pregnant women have some experience and awareness of physical activities during pregnancy and after the delivery, but without specific detailed knowledge. The most common source of information used by the respondents is internet, but the information from medical personal is fully missing. Conclusion: Most women rely on the advice from their friends and resources from the internet, but the information obtained in this way can often be distorted. It is important to effectively educate expectant mothers about the suitability of adequate physical activity to, motivate women to pregnancy and postpartum exercises and provide them with new opportunities.

Keywords

těhotenství, šestinedělí, tělesná aktivita, těhotná žena

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 30. 4. 2015

Accessible from:: 30. 4. 2015

Thesis defence

• Supervisor: doc. PhDr. Yvetta Vrublová, Ph.D.

University of Ostrava

Faculty of Medicine

Bachelor programme / field:
Obstetrics / Obstetrics