Alena GRYCOVÁ

Bachelor's thesis

Optimální programy rozvoje síly pro seniory

Force developement programs for seniors
Abstract:
V předkládané práci je prezentován pokus o sestavení střednědobého intervenčního pohybového programu rozvoje síly u seniorů (nM=5 a nŽ=2). Výsledky, tj. hodnocení míry objemu a stupně intenzity pohybové aktivity (rozvoje silových schopností u seniorů), nemohou být zobecněny především z důvodu malé cvičební skupiny (n=7) a krátké doby intervence (4 třítýdenní mezocykly). Nicméně se prokázalo, že posilování …more
Abstract:
The submitted study deals with the creation of a medium-term intervention movement program concerning the force development in seniors (nM=5 and nW=2). The findings, i.e. the assessment of volume measure and intensity degree of movement activities (development of strength capabilities in seniors), cannot be generalized namely for the reason of a small group of trainees (n=7) and a short intervention …more
 

Keywords

zátěž zotavení fyzická zdatnost síla pohybový program účinnost pohybových aktivit sarkopenie
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 19. 5. 2014
Accessible from:: 19. 5. 2014

Thesis defence

  • Supervisor: Doc. PaedDr. František Langer, CSc.

Citation record

Cite this text
The right form of listing the thesis as a source quoted

GRYCOVÁ, Alena. Optimální programy rozvoje síly pro seniory. Olomouc, 2014. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury

Full text of thesis

Accessibility: Autor si přeje zpřístupnit práci veřejnosti od 19.5.2014

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • Soubory jsou od 19. 5. 2014 dostupné: světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kultury
 
Name
Posted by
Uploaded/Created
Rights
Theses dwmfao dwmfao/2
20/5/2014
Folders
Files
thesis Diplomka_hotov.docx
MARKLOVÁ, E.
21/5/2014

  • Co je jinak přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Co je jinak další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Co je jinak pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Co je nové vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Co je nové rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.

  • Co se chystá

    Připravujeme další vylepšení pro mobilní zařízení.